朋友的父亲最近遇到点烦心事。

伯父退休前，是某地级市分管财政的副市长。退休这两年来，生活的巨大落差让他非常不适应。在位时，且不说单位上门庭若市，能去见他的自然都是带着要结交的心态各种恭维，私底下，家里逢年过节更是热闹，为此专门设了“储物间”收纳各类贡品。正式退休前，伯父已经有退居二线的适应期，逐步体验到了人情冷暖，正式退下来以后，更是由衷体会到“世态炎凉”，“人都是很现实的”。

如果权力和资源只能由平台带来，那么一旦失去平台，继任者接手，离开的人什么也带不走。如此结局，当事人在位时就该料想得到，不必等到失去时才伤春悲秋。

1. 两种职业路径

如果把人的年龄作为横轴，把职业生涯所带来的影响力作为纵轴，很多人的一生轨迹会是这样的一张图：

所有的光辉荣耀在退休前的十年左右到达峰值，随着退休那一刻的到来，就开始快速衰竭并加速趋近于零。用我妈她老人家的话说：不管以前是工人还是厂长，退休以后都一样——给儿女们带娃。仿佛岁数一到，所有的不平均都将被强行拉平，收入上的差距在缩小，能力减退，智商下线，影响力尽失。

但我们想要追求的人生曲线是这样的：

人生在世，所谓的成功，不是一锤子买卖，十年苦练一朝夺金，柔道冠军退役后只能替人搓澡，而是可以不断叠加的成绩和持续发光的信念。

2. 真正的成功，在于退而不休

这两天听万维钢解读《以大制胜》这本书，作者说到美国大选时，希拉里团队在竞选策略上一开始昏招迭出，让人怀疑是不是有特朗普阵营的卧底潜伏在内（插播一句，以希拉里和特朗普二人的高龄，在内地也已经去带孙子跳广场舞了）。但是从2016年夏天开始突然开挂，也使用上武器级的说服策略，背后必有高人指点。作者能感觉到，这个国手还帮助过奥巴马。当年有人偷偷公布奥巴马顾问团队中认知科学家的名单，据推测，国手应该就是《影响力》作者罗伯特·B·西奥迪尼。西大爷今年已经72岁了，（《影响力》这本书写于1984年，被查理芒格买来送给了每一个孩子）依然活跃在政坛幕后发挥超凡的个人影响力。

经常听人感叹：等我退休了，我就要环游世界，好好享受生活。把“退休”换成“财富自由”也一样，人们总是认为退休或者财富自由是一个终点，跑到这个终点，就可以完全松弛下来开启另一种人生了。

然而事实是，退休的人，一开始游山玩水养花弄草，只消1年半载，就zuo不动了，像所有平凡的老头老太太一样“遁入空门”，买菜做饭跳广场舞才是正途；财富自由的人（这里仅指一夜暴富的人），消费名牌已经不过瘾了，赶着时髦学人家去玩投资、创业，火速把钱糟蹋光。那些指望着到达临界点才开始享受生活的人，会发现前半生亏待了自己，后半生也来不及学习怎么好好爱自己了。

不关注一时的得失，而是关注一生的积累，最好是，越往后走，人在物质上越丰盛、在人性上越圆满，在精神世界越能输出价值。 如何才能做到这一点呢？

3. 自律与长跑

作为一个文科生，我斗胆展示几组数据：

下图中，首列为投资年限，首行为年化收益率，想要达到6左右的净值，10%的年化收益下需要19年，15%的年化收益下只需要13年不到，20%的年化收益下只需要8年多，30%的年化收益下只需要6年多，40%的年化收益下只需要5年多。

如果我们从每年的收益中支取0.2用于消费，达成6左右的目标净值就会大幅延后。25%的年化收益下需要14年多，30%的年化收益下需要10年多，35%的年化收益下需要8年多，40%的年化收益下需要7年多。而10%、15%、20%的年化收益，根本达不到这个目标。

相反，如果我们每年追加0.2的净值用于投资，这时候，达到同样目标的时间变短了。

每一个人追求的，不是某个时点上的收益最大化，而是一生中每一个时点的收益之和最大化。

今天稍微吃点苦，多花一点时间学习，提升自己，每天进步一点点，将来的日子就会更好过，这是一种平衡消费的观点。而如果你从离开校园那天起就放弃自我升级，有了一份稳定工作就混吃等死，那么这种只消费不投资的生活方式将会提前终结你的职业生涯，等不到60岁就会让你宣告破产。

斯考特·派克（M Scott Peck）在他的超级畅销书《少有人走的路》一书中，开篇就重墨了这种提倡先苦后甜的“自律”精神。

解决人生问题的关键在于自律。自律的第一个原则，就是延迟满足。

知乎上介绍了一种方法，帮助我们判断什么样的事情更值得做。一句话，就是多做收益高、半衰期长的事情。追剧刷微信网购这样的事情是精力注意力的黑洞，做的时候很刺激，结束以后很空虚；读书冥想自我精进这样的事情短期很难见到成效，长期坚持却能产生指数效应结出丰硕果实。

选择一个自己真正热爱的领域长期、深入地钻研，培养几项博雅趣味的业余爱好。如此一生，岂不丰盛哉？

4. 和时间做朋友

我自己有段时间非常焦虑，只觉得每天重复着同样的工作和生活节奏，时间以周为单位滑过，过了周三一周就要到头，但却迟迟没有可见的建树。越焦虑对于时间的流逝越敏感，而焦虑又让我无法沉下心来规划真正重要的事，为了和时间赛跑，总是抓住一件一件琐事，似乎能以量取胜获得虚幻的成就感。

假若我对未来持有的信心不是很强，及时行乐确实是理性的选择——战乱年代，人们也不会规划5年10年后的人生目标。但如今身处现代和平年代，健康和安全都能得到充分保障，我们要有长远的眼光，敢于去做长远的规划。

人生的大智慧，都伴随着对时间的认知和对成长的耐心。不急于一时的得失，不在意年轻时收获的多寡，不追求“成名要趁早否则快乐减半”，时间长着呢。

巴菲特40岁的时候只有2500万美元的资产，低于当时很多的同龄人。他633亿美元的财富中，99%的财富都是50岁之后赚到的，其中大约95%是60岁以后赚到的。

财富积累如同滚雪球，要找到足够湿的雪和足够长的坡。只要不亏钱，保持稳定但不需要很高资产收益率，又活得足够长，最终，你的财富将无可匹敌。

和时间成为朋友，时间可以抹去记忆，也能让持续精进的人获得丰厚回报。你可以60岁时仍然写小说拍电影，70岁时投资全球新兴产业，90岁还练习冥想瑜伽、绘画、现代舞，让艺术人生长青。

人生如同长跑，专注目标，调匀呼吸，保持节奏和步幅，方能取道稳健持续发展。

祝你长命百岁，拥有丰盛自在的人生。