我期待事情向着我期望的方向发展，但是我失望过…于是这次就不那么乐观了。
但是今天该做的事，我都已经做了。
我知道我期待事情早点达成，可是路程走到了75%，还有1/4没走完，我之前期待它明天就达成，可是很多事到后来可能需要走的更加的扎实。
于是我改变了自己的心态，只要有10%的进步就值得庆幸，我不期待它一下子都完成了。我开始学会在一次付出了没有结果，一次次付出反而失去，不减反增，跑10天步掉一公斤，和吃一顿长两公斤的不公平，一次次失望失落后，学会了平静……
这个平静时情绪稳定，但行好事，莫问前程的平静。不再高期待，而是平静的稳稳当当的做好眼前一件又一件事。
我学会了在失望里找一点点希望，比如我终于看到57，之前都没有过，虽然一个月的努力只从58到57微小的变化……我知道这一切多么的来之不易。
我不花时间和别人解释、诉苦，因为他们帮不上忙，路还是要自己走，时间都用来好好生活。
它不会一天就来，但我知道它会来。一步一步，一步一步，一步一步……
