这周事真多,感觉好漫长。
今天天气好热,家里还开着暖气,感觉可以再开着电扇,娃中午都热醒了。上午骑行了13公里,下午睡了午睡去给两个娃买夏装,晚上带娃小区散步。回来看到家里乱糟糟的,周日晚上总是感觉力竭,把两个娃书包收拾了一下,又看到衣柜乱糟糟的,给大睿衣柜换装,断舍离得多,半个小时就完成了。把房间收拾了一下,不搞整齐我睡觉都不舒服。然后这天气,从羽绒服到短袖都拖出来了,还要再等等才能清理衣柜。去年三月中旬停了暖气,感觉还有点冷,这老天决定的事,还是要顺其自然。
最近感觉很累,很疲乏,也有些浮躁。老公天天关注疫情,每天汇报增长数目,他可能是在告诉我外面不太安全,我也想了这状况不一定能出去学习,顺其自然了。这一个星期,感冒加睡眠不足,整个人都像在姨妈期能量低,又像重感冒精神不济。周六周日也很忙,但是睡得多感觉好些了。欣慰的是,我看到自己的进步,也看到老公的进步,我们相处融洽多了,他一在家我就掉能量的模式已经没有了。和娃也没有太多情绪的纠缠,就是我累的时候精力不济的时候真的容易爆脾气,这个时候娃就容易急,但是和他们相处整体比过去好多了。我也清楚看到,是我自己状态不够,和他们没有关系。
很久没有看书了,准备再抽空看看书静静心,如果学习去不了,还是要把状态拉一拉,也可能会和老师做下咨询。最近用颈椎过度,身体也需要多活动多放松。
珍惜可以上班上学的日子。早睡,安!
附张图,用黄油和小绿叶简单修图,感觉修是其次,最重要的是拍和看见。不喜欢那种过度修图的照片,要是有空,真的想好好学学拍照。
遇见,春天