如何阅读一本书

我读书总体来说喜欢面面俱到,所以对于参加清单营的一天读一本书活动,其实我有挑战自己读书方法的初衷。看自己能不能拥有提炼精华的快速读书能力。

【读书方法】

01.选书。通过他人或媒体的推荐。如果推荐语或文章中有打动我的地方,我会找来书读。

02.看内容简介和目录。我会先对书做总体的了解。看图书的内容介绍和目录,对书有总体把握,也是为再次验证他人的推荐是否适合自己。

03.读前言或序言。这是从作者角度了解本书的主要内容和想要传递的信息及价值观。

04.进入正文内容。读的过程中会把一些非常有感触的语句拷贝到印象笔记中。有段时间写读书营的“我在悦读”,会将每章的重点摘抄下来,结合自身发挥写一篇主题确定的文章。比如《人类简史》《文艺复兴的故事》等书籍都是根据每章写一篇文章。

我觉得对于每章的内容我还是有把握聚焦为一篇文章,但是对于整本书,就认为自己概括得不够全面和准确。记得读完《陆犯焉识》后写了一篇读后感,洋洋洒洒三千多字,更多是自己情绪的一种表达,自认为不像正规的读后感,概括性和重点把握不好。所以,我参加了这个清单营。

【阅读习惯】

01.越想读的书越会搁置很久,难以开始。总想做好各方面准备再开始,所以迟迟开始不了。

02.开始读后就想一口气读完,至少中间穿插不进其他的书。买了很久的《罗马人的故事》(15册),本来向往之,但总难以开始。最近开始后,就停不下来,直到读到第八册时开始了行动营,才不分得不停下来读其他书。中间打断,总觉得不够完整。这个毛病要治!

03.没有读书前焚香沐浴的仪式,但我这种读书很难开始又很难打断的习惯,其实也是一种心理上的仪式感吧。

读完《微习惯》,感觉这种读书的内在仪式感是在给自己制造压力,也不利于轻松完成,万一中间有打断,为了保持心理上的连贯性,往往会返回去一大截内容以建立连续性上的仪式感。

其实,读书也可以养成小步持续的微习惯,不给自己太多内心戏,像喝水吃饭一样自然而然。

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