情绪不应该隐藏。

世界很有趣,需要用文字记录下来

图片发自简书App

我最近听了蔡康永的情商课。让我有很深的感受。

在开始的几章是(情绪的表达)

不知道是同感深受,还是看太多了这样的事发生。


在小时候,我们的情绪就被摇篮中扼杀了。

在婴儿,小孩的时候,无论是高兴还是难过,还是面无表情,很奇怪的是别人都会说一些东西,那时候不知道的是自己在释放自己本来的情绪。

在高兴的时候,我们会大笑,可能还会激动的跳动起来,但是就在这高兴的时候,就会有人说:“能不能不要在这里跳来跳去,傻样”

就在今天我在一个地方坐着,突然听到一个小女孩的叫声,声音很清脆。开心得叫着妈妈,但是她的妈妈就拍着她叫她别再叫了,女孩真的不叫了。

看到这一幕的时候,是因为妈妈觉得小孩在大声的叫喊,是让她丢脸了吗?还是说怎么样。


哭,难过,是一个人很正常表达情绪的一种。但是如今长大了渐渐地忘记那种感觉。

小的时候,我爸一骂我,或者对我发泄他的不满的时候我就会哭,然后他就会很生气的说,有什么好哭的,要哭去阳台哭。

虽然长大了,跟父亲的关系还好,但是每当想起这件事,我都很想哭。这件事是永远忘不了的。


到了现在,我们长大了,学会了隐藏各种各样的情绪。

I'm fine, thank you.

That's okay.

我很好,没事呀。

没关系。

这几句话经常出现在我的输入法了。

就是为了让别人没有那么大的负担,把那个负担给了自己。

开心是真的开心吗?难过是真的难过吗?

请你不要再把自己的情绪所隐藏了,做一个了解自己的人。该哭的时候哭,该笑的时候笑。不管是大人,小孩,女生,男生。



©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,076评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,658评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,732评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,493评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,591评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,598评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,601评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,348评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,797评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,114评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,278评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,953评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,585评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,202评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,442评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,180评论 2 367
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,139评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容