一个人不要怕

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爱是很巧妙的,它是喜乐和悲伤,放开和占有,关怀和自私,孤独和相伴的同体。执着时全部都叫人受罪,看破时全部都是感谢都是爱。爱到底是怎么一回事?能不能超越性别、关系、情绪、前世今生的种种业障,纯粹的启发自己,感染别人?因为只有这样,我们才能将业已发生的、谁是谁非、谁受伤害的处境放下,不再执着,不再否定,面对当下,对生命真正宽容,融化所有二元思维的角力?爱能不能提升至更高的层次,以至于我们就纯粹的活在爱的本身?

当你面对爱时,你可以观照自己,观照所发生的爱者身上的东西,嫉妒的、喜悦的、悲伤的、执着的,看着它们,尤其是你的情绪变化,不要认同它,让它发生和离开,穿过自己,向他说再见,所剩下的便是爱。你不需要再多问到底是怎样,当你还没有经历过时,你没有条件去问或否定,你只能经历。每个人的经验都不相同,每个人的前世今生都无从查证,只有面对,观照,让它穿过自己而去。就这样已经足够了。

我还坚持一直地走着,一个人,不害怕。

我可以不再恋爱,我可以继续深爱,我是有选择的,但不阻碍我义无反顾的坚信:生命最高的价值,人性的尊严,对爱的坚持和信任。世上不可能有完美的爱人,但应该有完美的爱。这是我不管拥有多少盲点和执着,还愿意相信的价值,也许是生命最后也最宝贵的价值,因为这个,我永不放弃,我愿意押上一生去维护这份尊严和价值,让它开花,微笑,回归平静。

试看“爱”这个字,简体字看不清楚,且看爱原来的繁体字“愛”,拆开来看是“心”加“受”两个字,就是说我们要用心来感受爱,错爱的原因是麻木不仁,以为不再需要爱,或是老是觉得不够爱。问题不是我们缺乏爱,而是我们缺乏了感受爱的能力。感受不到爱是很可悲的,大部分的痛苦并不是没有爱,而是感受不到爱,拒绝了爱。太多的欲望和自我阻挡了爱,所以在爱里有那么多伤口和障碍。

爱可以很坚强,但同时也是脆弱的,能量一去很难恢复,除非你观照到,决心去修补缺失的能量。不然就像很多减肥失败的人一样,减难增易,反弹很快,灰心得也很快,最后还是会放弃。

爱是个人的修行,借另一个人调校双方的能量,由爱开始。

你还等什么?当下去爱,去付出,订一个具体的付出计划,如何体现你的爱,具体化你的爱。那不是什么物质性的付出,可以是一句很感性的,细腻的感谢,一个关心的眼神,或为对方分担的责任心。力求为对方多付出一些,为对方的快乐和幸福而付出。

很多人问我什么才是真爱,我会回答,真爱是超越欲望的,当你爱到不光只为了满足自己,当你爱到不是只为你自己一个人而活,当你不再执着一个人或两个人活的异同时,这份爱是神圣的,真挚的。能这样去爱,你和爱人都变得完美和圆满,能这样去爱,夫复何求?

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