静下心来,沉下心来,安下心来,闭目倒带

3月已经快过完了,月底是该“复盘”的时候了。

2019给自己定个主题词“修炼”。安排了“每天最重要的六件事”,今天回顾一下实行的成果。

图片发自简书App

一、日更完成了吗?

2019年2月8日给自己设定了日更的目标,46天里有6天没有做到日更,分别是3月5日,3月15日,3月16日,3月18日,3月21日,2月24日。

这其实让我挺惊讶的,因为我成功的坚持了21天的打卡,照理说是养成了习惯,可以稍微松懈一点了,但是却是在21天后没有做到每天打卡的。

我反思了一下:

1.简书的日更挑战,自己没关注了,于是今天又启动了新的挑战。

2.一直没找到最适合自己的定位,一开始也就是随便写,没想结果,反而写的很开心,后来开始关注有没有人看了,有了得失心,反而写的不痛快了。

3.自卑心理作祟。有些东西是想写的,但是却不敢提笔,也不敢把自己心里的痛完全摊开。不过,已经比开始写的时候好多了,写着写着就大胆了,这事儿急不来,慢慢来吧!

二、锻炼

最大的收获是爱上了锻炼,也能坚持30分钟以上了,以前跳完郑多燕会觉得很累很累,现在不会了,还能接着在KEEP上打卡,虽然也没天天坚持,但是至少找到适合自己的方法了。这一点,让我觉得很开心。更重要的是长期在电脑前,手臂的疼痛去年一直没找到好方法缓解,今年不需要太操心了。第一次跳的郑多燕就是从颈部,手臂开始的,今年没有再像去年那样疼到需要去按摩了,嘿嘿!

改进:

1.记录运动的时间和感受

2.学习做健身餐

三、英语学习

学英语的兴趣是有的,看英语动画片也不排斥,平时反复听也适合自己,学习的资料也是有一些的。

实行了一段时间后,因为没记录也不知道哪天做了,哪天没做,反正多仔因为和我一起看,学会了不少英语单词。自己也敢和儿子简单的说一点了。

改进:

1.记录学习的时间和完成情况

2.一周2句口语,写好纸条贴家里

四、学习自己开网店

这是最让我惭愧的地方,其实今年自己没怎么管过赚钱的事,也得感谢去年的努力,让自己每天都有一点点收入吧,就没管自己一天到底赚多少钱了。

本来计划着一点一点把淘宝店做起来的,却迟迟没开始,实力打脸。虽然说客观上爱人把电脑拿去修一直没拿回来是借口,但是我就因为这个借口,拖延了快一个月了。爱人最近工作特别忙总是加班,晚上加班,周末加班。

改进:

1.和爱人约定好修电脑的时间,如果实在不行,就自己去取。

2.月底确定好了儿子的幼儿园,4月起就可以把自己的时间固定下来了。

五、充实自己

完看了两本书,第三本才刚刚开始。

边泡脚边看书,真的是很享受的一件事情。

六、兴趣培养(绘画)

画了2幅黑白画

随手一画


多仔喜欢的小火车

为了方便下个月的复盘,一定要记录,日更能写清楚坚持的天数,哪天没写,完全是翻看记录。其他的完全靠脑子,真的是又累又不完整。

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