不知道你有没有这过样的经历,在某一段时间内给自己制定某种计划,要求在规定的时间内完成并希望达到某种目标,在执行过程中,开始总是信心满满的,幻想着自己通过这段时间的努力,就会变成理想中的模样,然而计划总是赶不上变化,最终目标成为泡影,你却还在想象着如果当时按计划行事,现在我会是怎样的呢?
凡事预则立不预则废,看过很多关于“8小时外自我增值”的相关文章,于是开始了一系列的计划制定与实施,因为工作需要,这两年在异地交流,大部分的时间是一个人,我也想充分利用这些碎片时间给自己蓄能充电,于是开始了“早起、晨练、英语听力训练、练字、赏析古诗词、听书、阅读、夜跑、瑜伽”等各类项目的计划,看起来生活非常充实,一个人也可以这么精彩,可是当我进入这类打卡生活之后,才发现这些事情做起来没有想象中的那么顺利:早起因为没有定点睡觉而没有形成规律;阅读、赏析等训练因为没有状态而放弃;练字、听书因为临时的会议而中断;夜跑锻炼因为天气突变而休息;这一切的计划最终只是计划,没有给我带来任何变化,反而让我对自己产生了一种怀疑,我的自制力真的这么差?我一直在想是不是哪个计划环节出现了问题,让这些计划不能一一落实。
术业有专攻,欲速则不达,要在一个相对专业的领域有所突破,如若没有一朝一夕的延续探究与思考总结,很难有真正的收获,我的上述计划包含了“语言、诗词、运动、书法”等领域,虽然我也不曾想过要在这些领域有所作为,可一旦把这些项目分解到每一天的规定动作,确实过多了,也正因为这样,想在某一段时间达到某一种目的就更难,8小时外也有加班的情况,不排除聚会的情况,不经意间也会有自我放空的想法等等这些主客观因素的存在,不得不让我们重新审视自己,调整计划。
选择适合的延续,选择适用的坚持,经过一段长时间的磨合与筛选,慢慢的找准了自己的节奏与内容:需要一个好的身体,那就离不开运动,室外运动客观因素限制太多,不经意间开始了keep软件的健身之旅,一不小心就记录了265天,小马甲已经穿上了,产后腰疼的后遗症也消失了,每一次汗水的浇灌是身体的释放,也是心灵的成就体验;需要一个有趣的灵魂,我并不爱阅读,但我必须给自己补充能量,于是开始听书,加入阅读打卡群,有时候听过的书会忘,读过的书也不太深刻,可我依然这么做,而今加入了写手圈,开启一段写作历练,虽然很生疏,我也就想这么简单的坚持着,因为我一直相信,坚持正确的,适合的,总有一天时间会带你遇见更好的自己!
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