首先，这个问题是针对培养孩子习惯的。
培养习惯，众所周知，要靠长期坚持，所有的方法、窍门，都只能起到辅助作用，关键的方法在于：读。
其次，问题的对象是谁。
就这个问题的对象来说是低年级孩子，以我的职业角度来理解，应该就是一二年级，因为常规的划分是一二年级算低段，三四年级算中段，五六年级算高段，但也有时候把一到三年级归为低年级，四到六年级归为高年级。
第三，自主阅读的含义是什么？
自主阅读，Independent reading自己根据自己的爱好积极地选择要阅读的数目。它是一种独立的、进行批评性思考、做出决定并能实施独立行为的能力。
我理解就是说独立阅读。但我不清楚，这位朋友想问的，是希望通过培养习惯，使孩子自己主动地、独立地去读书吗？意思就是把读书这件事完全让孩子自己去干，不需要家长的陪伴、督促、逼迫？
分析完毕，下面，我按照自己理解的来回答了。
第一，基本上，一二年级的孩子，并不要求完全做到自主阅读。
我们来看看语文教学大纲。
《九年义务教育全日制小学语文教学大纲（试用修订版）》在年段具体要求里，低段的阅读要求是：
5．对阅读有浓厚兴趣，阅读程度适合的文章，能理解主要内容，体会思想感情，领悟表达的一些方法，注意积累语言材料。能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。默读有一定速度，边读边思考。背诵优秀诗文不少于150篇（含课文）。学习浏览，能根据需要收集有关材料。
6．学习结合上下文和生活实际了解词句的意思。
7．学习正确、流利、有感情地朗读课文。默读课文不出声，不指读，一边读一边想。每学年背诵30篇以上优秀诗文。阅读浅显的儿童读物，能大致了解内容。认识常用的标点符号。二年级课外阅读不少于5万字。
在教学中应该注意的几个具体问题里，关于阅读还有这些补充说明。
2．关于阅读
小学各个年级的阅读教学都要重视朗读。中高年级要重视默读。要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。
提倡在学生读书思考的基础上，通过教师的指点，围绕重点展开讨论和交流，鼓励学生发表独立见解。让学生在阅读实践中逐步学会独立思考，学会读书。
教师要发挥创造性，针对教材的实际和学生的年龄特征，采用灵活多样的教学方式。要引导学生联系语言环境和生活实际理解词语和句子，重视语言的积累。中高年级的阅读教学，还要引导学生把握课文的主要内容，体会作者的思想感情，揣摩文章的思路和表达方法。
要结合课文的阅读，逐步引导学生学会朗读、默读和复述，学习精读、略读、浏览，学习利用阅览室、图书馆、网络等查阅资料，培养初步的收集和处理信息的能力。
我们看，教学大纲里，对低段的孩子，没有明确提出做到自主阅读的要求，也没有和自主阅读意思相关的说法。主要是：培养阅读的兴趣，学习朗读，学习理解，注意积累。主要还是强调“学习”，就阅读来说，也是“学习”阅读，而不是独立阅读。
不难理解，阅读是一种技能，技能是需要学习、练习的。低年级孩子是学习的初始阶段，所以要像学习写字一样，去“学习”阅读。
其实，低年级的孩子，还不具备自主阅读的条件，当然，这不是绝对的，有的孩子从小习惯好，家庭氛围足，小小年纪就看很多书，阅读能力很强。
如果家长们想培养孩子读书的习惯，希望通过读书，增加孩子的知识和能力，提高学习成绩，那么应该关心的问题，其实就是培养孩子的读书习惯。如果家长一味想让孩子早点儿能自己读书，减轻自己的压力，那就要切忌拔苗助长了。
在我看来，自主阅读是一件水到才能渠成的事，我们大人可以努力去培养，可以创造条件去帮助孩子，但是不能代替，更不能强迫。记住：不尊重规律，只会失望。
第二，想实现自主阅读，需要具备什么条件？
一是具备相应的阅读能力。
二是具备阅读兴趣。
三是具备阅读习惯。
一是具备相应的阅读能力。
基本的阅读能力，需要的是什么？一个是识字，能够自己读书。另一个是理解，能看得懂，既认识字，也理解字里行间说的是什么。有的学生做阅读理解总是最不对，就是因为理解能力不够。
二是具备阅读兴趣。
就是愿意读书，爱读书，而不是拿起书就打哈欠，如果没有人要求；没有人督促，就不看书；在有其他的选择前提下，读书永远是最后一个选择。
三是具备阅读习惯。
阅读习惯就是，把读书当成吃饭睡觉一样，是每天必做的事，已经成为了机体的自然反应，不需要努力才能做到，不需要自己克制自己。
第三，培养孩子自主阅读，可以怎么做？
多识字。怎么才能多识字，又是一个话题。
提高理解能力。怎么才能提高理解能力，当然是一个长期的工作，不可能一蹴而就，也没有什么一用就灵的方法。
培养阅读兴趣，这也是一个大话题。简单来说，可以通过书的选择来实现。可以是书本身有意思，比如造型啊、声音啊、可以动的啊、翻翻书、洞洞书，等等。也可以是书中描述的文字有意思，或者是画面、或者文字、或者是情节，等等。这样阅读就成为了有意思的事，孩子自然有兴趣。
阅读习惯，更是长期的行动。经常读、每天读、固定时间和地点读，就容易形成习惯。如果家里的书随处可取，也容易形成习惯。如果你能坚持亲子共读，如果家庭中的成员都爱看书，当然更容易形成习惯。
综上，怎样帮低年级孩子养成自主阅读的习惯？
方法一，遵循规律，耐心等待。
方法二，多识字。
方法三，通过多沟通，不断提高理解能力。
方法四，选择有意思的书，使读书成为有意思的事。
方法五，创设出读书的环境。
就像孩子一天天地成长，有一天他能翻身了，慢慢地能坐、能站、能走了，然后是会说话了。条件具备了，自主阅读就会水到渠成。
