2024-04-21

说着不熬夜但还是熬夜了，我的压力确实很大，感觉头疼，时常陷入自我折磨的境地，内耗严重。要学着放下而不是放弃，我懂。要学会对自己好，我明白了。之前不开心的时候，我会选择大吃一顿，选择折磨自己的胃，但现在我会首先像个朋友一样安慰自己“我已经尽力了，虽然结果事与愿违，但是没关系”。我总是在心中拥抱那个受伤的我，我永远爱惜自己。如果说敢于向别人袒露自己的伤口是种强大，那可以拥抱自己的伤口，更是一种进步。一边保护一边治愈，这是我可以做到的事啊。

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2024-04-21

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