世界那么大，欲望那么多！

我们想去看看外面的世界，去芭堤雅看小鲜肉，去撒哈拉骑马，去富士山看樱花！

我们想名牌加身，毕竟Gucci，Chanel，LV，Dior，Burberry，SKII这些上市公司需要我们来养！

我们想提升内涵撩到男神，所以我们需要学学游泳，练练瑜伽，学学画画，练练英语...

于是，男神没有撩到，就剩下花呗后面的一串儿零，看到后简直让人易燃易爆炸！完美演绎什么叫“人财两空”！！

这个故事告诉我们一个道理：还不完的花呗，装不完的逼！

你二十五岁还没有男朋友，人家二十岁已经拥有了鹿晗；

你还在苦逼地还着花呗，你的同学已经月薪过万了；

你还在考虑是去泰国还是日本，你的同事刚去北极看了极光！

这个故事告诉我们一个道理：当你的装逼指数提高50%，你的焦虑指数将提高100%

2

何以解忧？唯有暴富！

唯有暴富？拜托，贫穷已经限制了你的想象力！暴富也已经解救不了你的焦虑了！

安利一句很有道理的话：每种才华都可以变现，如果你还没有，那是因为你的才华还不够！

那焦虑是不是也可以？

好吧，说点正经的，怎么才能解决你的焦虑？

1、定一个最迫切的目标

什么叫最迫切的目标？我们都知道事情可以分成四个等级：一是重要且着急的事情；二是重要但不着急的事情；三是着急但不重要的事情；四是不着急也不重要的事情！请问：你要首先处理哪种事情？

答案显而易见，重要且紧急的事情是你的首选。这个道理同样适用于目标的设定。比如：我给自己定了一个去马尔代夫旅游的目标，那买周杰伦的演唱会门票， 买心仪已久的大牌包包，双十一剁手节，这些选项你就应该说再见，这些已经成为你的妨碍项，你要Hold住才行。

2、精细明确的实施流程，且需要仪式感

你可以准备一个巨漂亮且贼贵的记录本，把自己宏伟的目标分解到每月、每周，甚至每天。现在大家不都爱玩儿游戏吗？我们可以给这个目标取个很cool的名字：王者荣耀之马代荣誉战，你的月目标、周目标甚至是日目标都是你通关的规则，这样每完成一个小目标就像打了一个boss,刷了一个副本的感觉，有没有很带感？更重要的是，看到茁壮成长的银行卡余额，有没有感受到自己伟大的母性光辉！

当然，如果你不喜欢用手写，也可以下载一些关于手账的app，也同样可以操作。我本人就喜欢手写，满满的成就感，依个人喜好来定！

为什么要有仪式感呢？《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

目标开始的那刻，我们就开启了一段不一样的旅程。仪式感让我们可以更加重视以及尊重目标的执行与坚持。想想让你肉疼的记录本，也不能半途而废呀！

3、周期切忌太长

不是有专家说过：21天养成一个好习惯。那他肯定没有告诉你后半句：210天会毁掉你所有的耐心。参照个人经验，6个月的时间最为适宜。所以有一句话叫：你的远方，在不远的未来等你，请记得带上你的诗！

4、不要单打独斗，请找到组织

如果你能从朋友或者同事中找到志同道合的亲，那就完美了。你们可以互相鼓励，互相监督，共同进步。

如果你周围没有这样的朋友，也没有关系。你可以利用网络的力量，我们可以加入一些社团【线上线下的皆可】我个人还是比较推荐这个方法。一来我们可以认识很多新的朋友，其中不乏很有实力的人。不是有一句话叫：高手在民间；二来可以整合到性价比更高的方法，毕竟“省钱”才是王道；三来独乐乐不如众乐乐，大家一起更有收获也更加安全。最重要的是说不定可以撩到一个男朋友，毕竟这才是正经事，对不对？

5、请把钱打给你妈妈！

最后一条是最...最关键的一条！如果做不到，就当前面的我没说。

请把你用尽洪荒之力攒下来的钱，打给你妈妈！

请一定把钱打给你妈妈！！

钱打给你妈妈！！！

不用你说，我也知道你控制不住你自己！

因为我也控制不住我自己！

3

打败焦虑最直接的办法就是：活在当下，行动起来！

行动起来，不让自己胡思乱想。你有最美的年纪，千万别辜负了自己！行动起来成为让别人羡慕的自己。

我和妹妹已经商量好了明年去日本的邮轮计划！

你要不要也行动起来呢？

我们的攻略可谓是前所未有的详尽，

详细到我们可以撩到哪些类型的男神都图文并茂！

真想说一句：单身真好！