快到凌晨12点了,我:“再刷15分钟朋友圈就去睡。”15分钟过去了,我:“刚看到一段精彩视频呢,看完就去睡。”视频看完了,我:“这么精彩的视频一定要跟朋友分享一下!”一拖再拖,直到凌晨3点终于累到不行才睡着了……这就是第二天重启8次仍然起不来的原因。
拖延患者的日常
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