再次走进马老师这个课，感觉又有新的收获。
（一）静心
关注呼吸，当有画面出现或者身体部位不舒服时，静静关注就好，哪怕是想到骂人的语言，就像看电影一样呈现到眼前的画面中即可。
（二）一样和不一样
每个孩子都是一样的，天真童真，却又是不一样的，身体的灵敏度也是不同的，有的还是是视觉性，有的是听觉型，还有的感觉型，等等。作为家长，要了解孩子的类型；作为一名班主任，要相信每个孩子是不一样的，了解每个孩子的类型，因材施教，定不同的目标。
（三）可以睡着
思考:是什么原因让自己不去睡着？最近的事情太累了，允许自己放松下。
（四）对待孩子
尽最大努力去夸奖孩子，和孩子的关系，态度上是民主的，但是永远要比孩子高，因为我们看到的孩子的整个未来，我要选择什么样的生活，我希望孩子将来什么样，目光看到的是孩子的一生。
（五）为母则刚
作为小女生，委屈一点可，小绵羊也可；但已为母，要有母亲的姿态，全力以赴做一头狮子。
（六）闪光点
作为父母，要多看孩子的闪光点；作为班主任，亦要多看孩子闪光点，全力以赴夸奖，强化，孩子自信，为师也身心愉悦，宽松氛围更能让孩子成长。
（七）自我成长，享受生活
定而后能静，静而后能安，安而后能思，思而后能虑，虑而后能得，这应该就是静心的最大原因吧。想到自己最近忙碌紧张的学习和工作状态，有些东西应该断离舍，大道至简，把学的吸收运用，而不是一味的要多学才是成长，生活如此美好多陪伴孩子享受美好生活，必不可少明天带女儿去琵琶湾。作为妈妈，让女儿感受大自然的美；作为班主任，让孩子感受生活之美。
总结:今日一学，受益匪浅，本想只是巩固，没想到第一节课就吸收了很多东西，从马老师身上，我感受到的是另一个不同的层次，那种既可以俯下身子交流，也可以高高在上掌控，虽然以前没听说过:站起来能一棍子打死，也能一下子托住。但是现在做班主任的感觉真的是这样，我们班的孩子既爱我，又怕我。所以，感谢马老师。关于制定规则，今天更清晰了，建立在对方的角度，受益的是执行者，而受苦的是我。今晚回到家爸爸和如如还在针对吃饭问题争论不休，我干脆就开了一个家庭会议，民主，自由发言，谈感受，没有对错，谈建议定目标，奖惩。最终达成协议，我每天做饭不能和昨天一样，好吧，谁制定谁受苦，为了孩子的未来，为了家庭的和谐，我姑且受着。总之，学有所思，思有所用，用才有所得！！
