一年的四分之一过去了,感觉自己还是杂乱无章的。
昨天朋友打电话跟我聊天,我说自己很忙,让他长话短说,他说你整天都在瞎忙啊!真话很刺耳,我很生气,生自己的气。
不能再这样子了,每天最最喜欢的事情就是读书,但我往往对读书抱持的期望太大了,目的性太强,导致感受力下降,而且还不注重技巧方法,所以都三十多岁了,居然自己喜欢的事情还不是自己擅长的,好丢脸,说什么喜欢说什么爱,都是叶公好龙。不敢再深想下去了,结论一定是自己一无是处,很失败,怨天怨地怨父母。那就是以前的我,可现在不同了,必须做出改变了。
梳理自己就要不顾颜面,把那些短板都标出来,只有先意识到自己哪里弱,才有进步的可能性。
一、没有一个总的人生目标。
其实以我现在的阅历应该可以有一个方向了,我内心害怕确定的事物,害怕一成不变,死气沉沉。其实这是一种肤浅的认知,一件事情可以有一万种演绎的方式,是因为自己无趣无创意,才靠着工作和一些生活内容的变化来敷衍自己。就像挖井一样,我这样子即使累死,也永远也挖不出水啊!刚才在效率手册上画了一个发散图,我的天,我居然现在同时关注14个不同方面,还不加那些泡微博微信的碎片化关注,天哪,难怪到现在还一事无成啊!
令我痛苦的是,因为都是自己感兴趣的,居然无法割舍。怎么办啊?先一放,稍后分析。
药方:《笔记本圆梦计划》
二、不会社交。
从上学到工作这些年,我交友无数但现在在身边仍然要好的寥寥无几,当然,大浪淘沙有一些并非真心的人走开反而是好事,可是不会增进或维持友情,也会让很不错的朋友渐行渐远,这是硬伤!
药方:《卡耐基人际关系学》
《沟通的艺术》
三、读书慢,记不牢,沉没成本好高。
这是我拖延多年未治愈的硬伤,下月,就是明天,我要马上改善!
药方:《快速阅读》
《博赞学习技巧》
四、晚睡早起,欠自己的身体太多债。
惭愧啊惭愧,我一面打着学习回春养生知识的大旗,一面毫无羞耻的熬夜,懊悔,再熬夜,再懊悔,一天天的恶性循环。我居然一度的对此纵容,还骗自己说无能为力。别再这样了,我只需要一个21天计划就可以告别这些腐蚀心灵的懊悔剂了。
药方:《四点起床》
《精力管理》
《把时间当作朋友》
五、不懂劳逸结合——真不懂,我一直不懂装懂好多年!
喜欢的事情就死命去做,做到自己做不动为止。没有可持续发展战略眼光,把自己搞得很累,效率低下,难怪会成为那80%的大多数,被20%的人操控着。可恶,又不是什么大不了的恶疾,居然也一直装视而不见,任凭其把自己耗干!
药方:《番茄工作法图解》
六、静坐冥想未提上日程。
静坐冥想无关宗教。我读到的所有的身心灵著作都强调静坐冥想的好处,可是我自己却总以没时间为借口,把人生最基本的这项功课,丢弃在角落。曾有过一段时间的坚持,却因为每次都在深夜的黑暗中感受到巨大的恐惧,而逃避作罢!换个时间重新开始吧。
药方:《静坐》
《回春瑜伽》
七、蔬果汁没有天天喝。
父辈那一系列的饮食习惯已经out了,不但应该丢弃,也应该态度坚决,立即执行。我发觉我现在的饮食习惯还是沿用小时候大人的教育。比如,每餐都要把自己吃撑,不能有剩饭,哪怕肚子盛不下了也要硬塞到嘴里,吃熟食的比重占90%以上……这样子继续下去,那些个歪歪病不来找我才怪!
药方:《让你年轻10岁的酵素蔬果汁》
《轻断食》
《每天清除癌细胞全食物调养秘籍》
八、投资理财激情退却。
对一件事情没了热情,主要是因为不知道为什么要坚持,需要从源头的穷人思想抓起 ,问自己,是要继续这样苦逼的生活下去,被通货膨胀的负利把自己吃死,还是为了一个具体的财务自由的数字去努力,那是一个很诱人的境界啊,加油加油,振作起来!
药方:《有钱人想的和你不一样》
《穷人缺什么》
九、处处留情不长情。
好奇心驱使我很容易对新兴事物感兴趣,可是却不懂取舍,一会跟风手绘,一会又去腹肌撕裂,过两天开始烘焙烤不停,再不然就是买教材考证……东一榔头西一棒子,捡一样扔一样,到头来事事通事事不精,同时也将宝贵的精力消耗殆尽,鄙视一下自己。
药方:《断舍离》
好了,寻根问源九宗罪,戳中要害,能否直捣黄龙一一击破,就看接下来每一天的行动力了。对了,我有行动力么?
滚去吃药!