我们年级的体测安排在这周日,也就是今天。下午两点的时候开始集合站队,依次进行各项测试项目。
体测项目包括五十米跑、立定跳远、仰卧起坐、肺活量、身高体重、坐位体前屈、八百米跑。这些,对于不经常锻炼身体的我来说都有些困难,幸好我在九月份的时候跑了一个月的步,今年的八百米跑勉强有一些提升。锻炼身体真的很重要,长期坚持也会很有成效,这是我从九月份的锻炼中得到的感悟。明年还有一次体测,我想在这一年中好好锻炼身体,努力提高身体素质,加油。
我们年级的体测安排在这周日,也就是今天。下午两点的时候开始集合站队,依次进行各项测试项目。
体测项目包括五十米跑、立定跳远、仰卧起坐、肺活量、身高体重、坐位体前屈、八百米跑。这些,对于不经常锻炼身体的我来说都有些困难,幸好我在九月份的时候跑了一个月的步,今年的八百米跑勉强有一些提升。锻炼身体真的很重要,长期坚持也会很有成效,这是我从九月份的锻炼中得到的感悟。明年还有一次体测,我想在这一年中好好锻炼身体,努力提高身体素质,加油。