疗愈，并不是治疗。

而是一种真实面对自己，看到并接纳过往的生活经验带给我们的情绪和局限性，进而回归到一种自然、平静、喜悦幸福的生命状态。

这种内心转换的过程，便是疗愈。

没有谁可以直接疗愈一个人，只能是引导和陪伴ta一起去看到那个更深的自己，然后找到一个出口，让光进来。