要弄清其根源，我们需要追溯到数十万年以前的智人时代。
有的小伙伴可是要吐槽了:扯远了吧！咋就跟咱们老祖宗扯上关系了？你这是念的哪门子经啊？先别急，听我慢慢道来。
你首先需要了解的就是:我们现代人类所属的物种就是智人(Homo sapiens)。
什么叫智人？好奇心强的小伙伴可以去百度一下。
我们现在所拥有的分析，沟通，计划，创造等超级能力，都是由智人时代进化演变而来。
然而，我们并没有进化演变成“超级快乐”的程度。
想象一下，你就是远古智人时代某个部落的成员。
为了生存和传递香火，你最基本的需求是什么？毫无疑问，有四个:食物，水，庇护所和性爱。
但如果你遭遇不测而身亡，这一切对你来说，就没有任何意义了。
因此，你最重要的任务就是:时刻警惕,预测一切有可能对你造成伤害的事物,以避免危险。这样，你就会长命百岁，儿孙满堂了。
数十万年以后的今天，我们仍然以时刻警惕，高度紧张的心理活着。
只不过，我们如今所警惕的不是:被猛虎吃掉，被巨蟒吞没，被饿狼撕咬或是被其它怪兽袭击，而是:
明年我会不会失业而流浪街头？
毕业后，我会不会找不到工作而没脸见人？
刚才车速快了一点，会不会开罚单？
等下上台讲话，会不会紧张得尿裤子？
我现在这么胖，老公会不会不爱我了？
我现在已经人老珠黄，老公会不会找我离婚而另寻新欢？
公出去打酱油这么久没回来，是不是碰上了哪个狐狸精，正聊得个不亦乐乎？
背上长了个疮，是良性还是恶性？是不是癌症的凶兆？
这几天咳个不停，直冒冷汗，全身乏力，卧床不起，我是不是快要死了？……
我们耗费着大量的时间和精力，去无时不刻的担心那些十有八九不会发生事情！“当幸福来敲门”的愿望早已化为乌有。
另外，远古时代的人类个体要想生存，必须得依赖“群体”。
在你所属的氏族中，如果你被族长赶出“家”门，那么，外面的狼群很快就会找到你。
所以，为了免受排挤，不被驱逐族外，你自然会与氏族的其他成员作比较:
我的表现是不是和他们一样好？我做的贡献是不是太少了？我是不是不够合群？我今天是不是做错事了？
听起来是不是很熟悉？没错，现代人更是把这一招学到了登峰造极的程度！
我们如今生活在一个超级信息化时代，但很容易产生自卑感，因为任何时候，你打开电视机、收音机、报纸、杂志和因特网，都会有大量比你更富有，更聪明，更苗条，更性感，更漂亮，更强壮，更有名，更成功的人蜂捅而上，此时的你，发出的感慨就是:羡慕嫉妒恨啊！
打击一个女孩子自信心的最快方法就是:给她一本时尚杂志看看。
里面超级模特的颜值、肤色、身材，服饰会立刻让她感到无地自容。
尽管她知道这些模特的形象是经过专门设计，数字化处理过的，但她仍然会感到几分沮丧和无奈。
而且，我们现代人的想象力已经演变得极其丰富。
我们会通过幻想，在脑海里设计一个“理想化”的自我形象，并不断把目前真实的自我与其对比。
但由于通过多次尝试，也未能如愿以偿，抱怨和自责的心理便油然而生，自暴自弃更是不言而喻。
那么，对于石器时代的人来说，他们的一个总的成功法则就是:越多越好。
也就是说，你拥有的武器越多(并且越好使)，你能够捕获的猎物就越多。
你储存的食物越充足，挺过猎物稀缺困难时期的可能性就越大。
你所居住的庇护所修得越牢实，你就越能抵御恶劣的天气和野兽的袭击。
你繁殖的后代越多，其存活率就越高。很显然，现代人已经将这一成功法则(越多越好)运用得“淋漓尽致”:更多的钱，更多的爱，更高的地位，更好的工作，更新的车，更高的颜值，更年轻的人生伴侣，更多的房子。
当我们确实买了新车，涨了薪水，买了新房，我们就会开心一阵子，但仅仅是一阵子。
开心不了多久，又被打回原形，感觉“生活没啥意思”，于是又想“更多”——来迎合那点可怜的，极易夭折的满足感，更不知啥时候是个头……
归根结底，从大体上讲，我们现代人的思想观念，正是数十万年人类进化演变的结晶:
一味的警惕，一味的自责， 一味的抱怨，一味的攀比，一味的运用想象力来担忧一些发生机率几乎为零的事情；我们唯一关心的就是目前还没有得到的东西；对于已经拥有的东西，我们视而不见，未曾珍惜，未曾感激。
难怪我们开心不起来！
