尽早独立。金钱、精神的独立非常重要。在爱情里我会有比较严重的托付心态，指望有一个完美的人，有钱又温柔，关心我疼爱我，不管我多么差，都会一直爱我。会为我提供我缺乏的一切——金钱和安全感。什么人招来什么人。我遇到的必然是和我同频共振的人，对方可能跟我想得一样，需要一个人照顾好自己的一切。我这是在找父亲，不是找爱人。
爱自己。很多书籍里都会说要爱自己，当我反观自己的感情经历，发现我总是陷入一个模式：把自己搞得很可怜，来换取别人的爱。好像在说“我都这么惨了，你还不可怜可怜我吗”，乞求的样子。这种情况放到我自己身上，我都想躲，何况别人。一进入恋爱就会觉得各种配不上和不自信，无论对方是否帅或有钱，我就像中了邪，马上患得患失，觉得自己配不上。这个还是源于自己的依赖心和托付心态，没有真正的独立。虽然身体已经成人，心理还是个孩子。这样的自己是无法获得幸福的，因为把自己的幸福交到了别人手上，由别人来掌控，别人说了算，自己怎么会幸福呢？
承认失败，过去的事情，反省，学习到自己需要学习的，过好自己的生活。永远要做自己、爱自己，当失去自己的时候，关系就开始走向终结。
疗愈自己，和自己的内在和解，和过去和解，尊重一切的发生，怀着感恩心重新开始。
