关于这个问题，推荐你看波伏娃《第二性》的第一章，她说的有没有道理，我也不好说，毕竟我不是女人，有些体验性的东西，我感受不真切。在这一章中，波伏娃从生物角度阐述了女性的生理特点，以及这种生理特点对女人的生存体验产生的影响。其中很重要的一点在于，女人更多的承担着生育的职能，她的身体组织及其机能很大一部分单纯是为着生育这项功能而进化来的。因此相对来说，男人的身体是其意志的直接体现，而女人的身体则很大一部分是为着一个与她自身相异的个体在准备着，在女人的身体里驻扎着两种意志，一种是她自己的意志，一个是种族的意志（要求繁衍），而后一种必然的在干扰着前一种；当然，男人身上也驻扎着种族的意志，但影响要小得多，性欲来了，性欲解放掉，仅此而已，他的身体依旧是他自己的，他的身体结构与机能是为着他自身的活动而组织起来的。因此，对于女人来说，她的身体是经常的在背叛她的，她的身体不是在为着她的意志而活动，而是为了一个与她相异的个体，因此在生存体验中，身体对她来讲经常显得陌生，彷佛有自己的意志与她争夺控制权，你所说的“到底是我在控制身体，还是身体在控制我”，应该就是这种情况。而所谓的不开心，恐怕同样来自这样一种，在自己的身体里被另一种意志压倒的沮丧？看来你是一个个性很要强的人呢。
至于怎么摆脱这种状况，其实我没什么太好的建议，仅能泛泛的说一下。既然刚看了哪吒，可以引来做个例子，魔丸给予哪吒天赋的暴戾性情，但哪吒却最后活成了陈塘关的救世主，所谓“我命由我不由天”嘛（插个嘴，这句口号真的好中二）。其实很多天生注定了的东西（某种程度上可以称之为命），身体也好，阶级状况、种族、肤色等等也好，充其量只是构成人的一种生存情境，而非一种必然的定义，人总是有自由的力量去突破这些东西，实现自己的理想本质的。（当然，这只是一种信念，我还没法给出辩护。）
