一、健康气质

最近不追剧之后开始回复正常锻炼，只要不上晚班都会去健身房锻炼一个小时，感觉精神好了很多。

二、思想品格

阅读《不要在三十岁变老》。俗话说三十而立，人生在30岁的时候可能是个分水岭，如果长一个人期处于一个缺乏挑战和稳定状态，有可能会被稳定慢慢杀死自己进步的能力，最后陷入被淘汰的恐慌中。不论是工作还是生活还要多接触一些以前没有接触的事物。只有不断学习，居安思危，才有可能不被这个社会淘汰。看到身边的朋友个个都在报这个班，那个培训的，希望有一天可以即使我不干这行，也可以做自己喜欢做的事。在这之前你一定要有所准备的。

三、工作赚钱

最近销售处于下滑状态，竞争对手增多。我们应该如何在竞争中取得优势，要多多学习同行，吸收同行的优点，借鉴同行的缺点，不断完善自己。

四、主题成长

上周本讨论去打羽毛球，因姑取消。

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