20180608 今日思考 压力的意义

同事跟我说:我最近压力是不是很大,确实如此。合作伙伴跟我说:面对竞争,压力也很大。我们彼此产生共鸣。压力大是不是就不爽呢?我认为不是,这反而是一种更有意义的感觉。压力和弹力是纠缠在一起的,有压力说明自己碰到了一个有挑战的问题,而弹力则会伴随问题的解决而发生更强烈的成就感。

因此,当我们谈压力的时候,其实是在谈自己要解决的问题难度。

一般要解决的问题有两种,一种是问题明确,解决方法明确。一种是问题明确,解决方法不明确。

对于第一种而言,压力主要是自己的精力或者力量不够造成的,因此这就需要投入更多的时间和注意力来解决。在这样的问题里,勤奋就显得有意义了。例如,你有100个客户要电话沟通合同细节,这就必须要你一个个拨打才可以完成。这样的过程是偷不得巧的。

对于第二种而言,压力则就不是精力或者力量的问题了,用时间和注意力是解决不了问题的。这更多的是解决方式的问题,更或者是思维模型的问题,这样的问题找不到可以借鉴的方式来参考,只能靠自己不断的思考假设和行动论证来完成。

对于我而言,所谓的压力通常来自第二种,在这种没有路径参考的问题里,需要的是自我的学习进化,这超过了自己的知识结构和思维边界。

在面对这样的问题面前,自己能够做到的就是求助专业的人给建议,然后自己去尝试行动和尝试,一旦解决,自己又具备了一个新问题的解决能量,即自己解决问题的思维模型又进了一大步。

因此,当面对有压力的问题时,我是这样理解的:

正因为碰到有挑战的问题,才会让自己的过程显得有意义起来。

写出“生存的意义”一书的弗兰克尔说,生命的意义就在于设定一个问题,并为之解决的过程才显得有意义。

而面对有压力的问题更是如此,别人解决不了,我们因此可以解决,就是显得特别有意义。这意义不仅仅是问题被解决了,更重要的是自己因为解决这刚需问题的过程,而让自己显得更有价值,更被刚需,这就是最大的成就感:一个更加不同,更加稀缺的自己诞生了。

昨天思考而立之年立什么,立的是生存方法论。今天思考的是压力是什么,是让自己获得了一次更有意义的解决问题过程。这其实都是一回事,靠力量和勤奋解决的问题都是已知经验的重复。而只有新的挑战问题,没有路径的问题,都是一个生存的非舒适区,我们解决的过程正是让自己扩展生存能力的机会。每一个挑战问题的解决,也就意味着我们生存能力又迭代了一次。

面对压力,其实是命运给自己安排的一次迭代自己的机会,加油。

今日思考,不求绝对,但求养成独立思考的习惯。

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