好习惯需要坚持!

四组彭静第五周周检视

2017-10-1 !

1.每天早起早睡  早起已每天做到。早睡这周也每天做到。每天10:30点睡。

2.每周跑步总计至少12公里。本周完成17.53公里。

图片发自简书App


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3.每天冥想  冥想有一天没有打卡。其余已做到。

一,3个目标践行情况,回顾本周的践行情况,这大周各方面都有进步。。本周读书一般。继续重看吃掉那只青蛙。

二,亲子方面:本周和孩子相处的越来越好了。对孩作业上也每天有坚持一起学习一起复习。下周继续努力。

三,工作方面:工作本大周列了详细的清单,以便工作起来更加清晰。

下大周目标:1,重读吃掉那里青蛙。2,坚持冥想。

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