2022-11-08

空腹黑咖啡

加了些酱超好吃

冻柿子，很好吃唉

太好吃了所以又做了一份还加了鸡腿肉

蛋白棒子

向日葵

今天练了肩加了一些有氧，练完椭圆机30分钟总共消耗了998卡路里。

晚上回家路上循环听寻常岁月诗

用力爱过的人不该计较。

最后编辑于：2022.11.08 23:31:41

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2022-11-08

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