昨晚的事情~轩作业期间,看图写话
(做到这的时候其实我是有点担心的,这是他的弱项)
前两题我都没有发表意见,让轩自己充分发挥想象力,随意写。第三题轩问我,我俩说法不一致导致轩有点生气,我也有点情绪。
轩问我“跟”怎么写,我一边做着我的事情不怎么愿意理他(随手拿了字典放到他的书桌)……
从这之后的半小时我注意到他的情绪一直在(写字不停的让桌子发出响声,椅子也在响) 我虽然在回复着网上客户的信息但是心里是不淡定的,到轩把橡皮擦上的纸撕碎的时候我先爆发了,拿着他的试卷给他说:“你撕这个呀!干嘛撕橡皮纸呢。不就是你问我字没写给你吗,已经给你字典啦,自己不会查了写呀!”
奶奶听到声音跑进来问“怎么了?” 轩哭着说:“我没有别的发泄方式了!”
当时我就眼泪就出来了,把奶奶请出去,空间留给我们俩!
想抱抱轩不让,还在踢着椅子
我:你生气了,可以告诉我什么原因生气了吗?是我没写在纸上给你看吗?
轩:因为你生气了,字典给我的时候放的很重
我:没有啊,我是因为工作这边有事情了所以给你字典自己查的
轩:就是(做了动作给我看)
想了想真的是因为我的情绪在所以传达给他的就是我发火了,但是我确忽略了(发现我不太想承认自己的错误)。
我:妈妈知道了,真的是火在肚子里的原因,所以就直接爆发了,看到你着急生闷气的样子我也是着急的很,我想帮助你但是不知道怎么办(让我抱了)
我:“每个人都有生气发脾气的时候,这没什么的,最重要的是之后我们怎么处理,下次我们把自己的需求说出来好吗?”
轩:“好的”
我:“现在感觉好点了吗?”
轩:“好些了”
我:“希望我们下次有更好的解决方法”
轩的情绪好转开始继续写作业说:“下次我生气的时候你就说点开心的事情给我,或者给我读个开心的故事”
我:“好的,我们都大声的告诉对方生气了”
轩:“嗯,还可以给我读《我不是完美小孩》,里面有好多好玩的,能让我情绪变好的”
情绪一直是我自己的大问题,通过努力学习得到改善,还需继续努力,只有自己做好了才能感染到孩子!
最近听的最多的三本书:《非暴力沟通》、《情绪急救》、《我的情绪为何总被他人左右》