你与“脱单”只差一个学习班儿
讲述者小润记者刘冰
一次失败的婚姻，使她伤筋动骨，三观尽毁。可是她没有停止追求幸福的步伐，重塑自我，做出积极的改变，奔走于各种社交场合，最终在英语口语班儿收获了真爱，成功“脱单”。
时至今日，我还经常做恶梦，梦见被上一段失败的婚姻折磨。在梦中，永无休止的谩骂，攻击和伤害，醒来一脸的泪水。等我缓过神儿，意识到一切已经结束，我已幸福再婚，我格外地感恩生活。我需要交代一下我之前的状况，这样你或许能够明白，我迈出再婚这一步需要付出多大的勇气。
我和我前夫原来是同一个公司的同事，他比我大6岁，我们俩处了两年多，就结婚了。当时我27岁，多喜欢我前夫谈不上，只是心里面着急想成个家了，而我丈夫各方面条件还不错，我就嫁了。
婚后生活甜蜜了半年，我们俩都有一种为了我们的小家努力奋斗的共识，感觉心里面有了着落，很踏实。可是好景不长，我们俩结婚整三年，婚姻就千疮百孔分崩离析。都说中国女人不愿意离婚，除非逼到份儿上。我信这句话，我就是挣扎了半年多，才鼓起勇气离婚的。
2014年年初，我发现他有外遇，为了弄清楚真相，我是又查电话又跟踪的。也把自己折腾得不成个人形，心力交瘁。让我最难过的就是他外遇暴露之后的态度，一副破罐子破摔的样儿。如今看来，那个时候起，他的心已经不在我们这个家了，只是不想先提出离婚，估计是不想在离婚时吃更多的亏，所以他变着法儿地伤害我，就是想让我主动提出离婚。
那个时候，别提爱不爱的了，他连最起码的责任心，良知都没有了，没有丝毫的自责，我看到了他人性最丑陋的一面。我一直很好奇，是我平时做妻子太不合格，还是那个外遇的女人太有魅力，竟然能逼他暴露出心底深处的恶来。
可即便这样，当时我还是不想离婚，对一个人的未来很恐惧。每天睁开眼睛，他要是在家，我们俩就吵架，一直吵到公司。起初我还想留有余地，在公司很克制，同事也不知道我们俩出问题了。可谁知，后来他竟然为了逼我离婚，在公司里跟我吵架，闹得人尽皆知。我明显感觉到这个男人从我的枕边人变成了我的仇人，我完全不认识他了。
从夫妻变成仇人，这个过程太痛苦了，我三观尽毁。我还没缓过神儿，我婆婆又来添乱。
我和我婆婆的关系一直不好，勉强表面过得去。在我和我前夫折腾的这小半年里，我婆婆起到的唯一作用就是鼓动我前夫跟我离婚，还很拙劣地给我前夫支招儿转移财产。
2014年7月份，我婆婆竟然代表我前夫来跟我谈财产分割的事儿。我真是又气又好笑，你以为你是谁啊，我们俩的共同财产，跟你一毛钱关系都没有，你凑什么热闹呢。她那副嘴脸，让我想到一个词，有其母必有其子。
我和我前夫折腾了小半年，有一天，我照镜子，忽然发现我怎么这么瘦啊，一称体重，比之前瘦了二十多斤，朋友们都怀疑我得病了，去医院检查，重度抑郁症，需要药物治疗。从医院回来，我下定决心离婚，婚姻已经失败了，我不能还把自己的命搭进去啊。
我们俩很快离了婚，我只要了一处房子，剩下的，不想再跟他有什么牵扯了。潜意识里，我非常害怕变得跟他一样。
离婚之后，他辞了职，我每天都要面对从前的同事，他们同情的眼神和闪躲的话语，一次次提醒我之前遭遇的一切。我想过辞职，可我不想逃避。我坚持工作，每天都把自己打扮得漂漂亮亮的。在外人面前，我尽量保证正常的状态，回到家一个人的时候，每天都是泪水和不安陪着我。我放纵自己的情绪，因为我知道我需要一个出口。但是我不允许自己长时间沉浸在这样消极的状态里，因为一个人生活三个月以上，你就会知道，日子还得继续。
2014年年底，周末的时间我开始走出家门，参加徒步群，羽毛球群，只要有人带着我玩儿，把我的时间占据了，让我运动运动出出汗，我就风雨无阻地参加活动。人一旦在大自然中，一旦结交了新的朋友，什么都能看开了。我的状态慢慢调整过来，一起玩儿的有很多大学生，连带着我的心态也年轻了。
这时，新朋友们陆续有给我介绍男朋友的，这给了我很大的信心。我也开始考虑人生的下一步了。要说有没有阴影，一定会有，可是我更加确定我需要一个人陪，我愿意为了两个人的生活赌一下。
2015年年初，我参加了一个英语口语班儿，起初还嫌学费贵，为了能学好口语，以后出国玩儿方便，我一咬牙就报名了。谁知，在口语班儿上，认识了我现在的丈夫。我丈夫对我特别好，因为他之前没有过婚史，而我是离异，他还帮我瞒着他家里的人。我们俩处了10个月，今年年初结婚。
曾经我很绝望，重度抑郁，绝望到大晴天我眼中硬是看不见太阳。现在我很幸福，虽然我的新婆婆仍然不喜欢我，可我愿意为了我丈夫做出努力和改变。能走到今天这一步，我非常感谢我自己，在最艰难的时候，我没有放弃自己。所以，跟我有类似经历的朋友们，不要担心，只要你坚持寻找幸福的出路，幸福就一定会来到你的面前，以你未曾料想过的方式。
心灵面对面
宇宙的法则之一是同频共振
长春大爱心理咨询中心主任咨询师尹航
记者：朋友们都羡慕小润再嫁能嫁的这么好，可小润告诉我，自己也经历了痛苦的蜕变。那么经历过婚姻失败的朋友们，应该在哪几方面重塑自我，重新追求属于自己的幸福？
尹航：想获得幸福，就要有敢于追求幸福的信心和勇气。要提升自己的值得感和配得感，坚定地相信自己值得拥有一切的美好，值得获得幸福的婚姻。知道什么是自己最想要的，永远不被生活打倒，做生活的强者和责任者，从失败中汲取经验教训，即使曾经被撞得头破血流，也依然可以笑靥如花，知道背后有大的礼物在等待着自己。
记者：在采访的过程中能感觉到小润的心态特别好，她的逆袭也与她积极乐观的天性有关。那么您能从心理学的层面跟我们聊聊，为什么常笑乐观的女人更好命吗？
尹航：生活就像一面镜子，你对它笑，它便对你笑，你对它哭，它便对你哭。你的信念坚信自己一定幸福，那就一定会获得幸福，因为老天无比地爱自己的孩子们，会给我们想要的生活。我们的生活是由我们的信念系统铸就的，有什么样的信念系统就会有什么样的生活方式，一个对生活敞开怀抱的人，生活自然也会为他打开一扇扇门，车到山前必有路。宇宙的法则之一是同频共振，乐观的女人就会逢凶化吉，也会吸引同频共振的美好事物，当一切都美好起来，想不好命都难啊。
记者：小润也坦言她和现任婆婆的关系有点儿紧张，那么她应该注意哪些方面，避免重蹈覆辙？
尹航：很多的婆媳矛盾纠纷都是因为双方在争夺权力，对男人控制权和领导权的唯一性，才让家里硝烟弥漫，战火纷飞。只要有一方愿意放弃内心的控制，给出允许和尊重，另一方也能收到这份心意，而愿意放弃争夺。倘若“我爱每一个人时，每一个人也爱我”这个新信念被植入生活时，小润的生活一定会美得不得了。不断地给出自己的爱，贡献自己的爱在这个关系里，接受婆婆的脾气秉性，无条件的爱就可以转化一切。
重男轻女引发的婚姻危机
讲述者夏雨记者刘冰
丈夫重男轻女，对女儿近乎不闻不问，还催妻子生二胎。她拿定主意，一个孩子的情况下，你都可以这样忽略女儿，要是我真生了一个儿子，那女儿是一丁点儿父爱都得不到了。夫妻俩，因为生不生二胎的问题，争论不休，矛盾逐渐升级。
好几次吵架，我都想告诉我丈夫，若是他没有当爹的自觉，我就离婚，好给我女儿找一个能疼她的爸爸。我丈夫一家重男轻女，从我怀孕起我就知道了，我婆婆每天都磨叽生个儿子如何如何，弄得好像生儿生女这件事情我能决定似的。
2012年6月末，我女儿降生，当医生告诉守在产房外的那娘俩我生的是个女孩儿时，我婆婆扭头就走了。直到我女儿周岁办生日宴，宴请亲朋好友，我婆婆不得不露了个脸。或许是她也意识到了，想要个孙子还得指望我，表面上做做样子，逮着机会就让我们追生二胎。
我丈夫更过分，我坐月子期间，是我爸我妈一直帮忙照顾，他一手不伸，没给孩子换过尿不湿，没给孩子洗过澡，也没半夜喂过奶。
起初，我以为是他懒，就没在意。可孩子渐渐长大了，对他也有了依赖，他总是冷脸对着孩子，一副看陌生人的神情。我无法理解，他为什么会对自己的亲生骨肉这样冷漠，我女儿还这样小，这对她太不公平了。我跟我丈夫谈了好几次，他直接告诉我，他喜欢男孩儿，让我生二胎。在这一点上，我发现我和我丈夫完全无法沟通，重男轻女到这个程度，我也是受够了。我明确告诉他，如果他想要“二胎”只是想要一个男孩儿的话，我要是生了一个女儿，那只会多出一个不被爸爸喜爱的可怜孩子。如果我生了一个男孩儿，那我女儿岂不是一丁点儿父爱都得不到，终生活在被比较被冷落的阴影里。
之前，我真的不相信，这世上有不爱自己孩子的父亲，如今我相信了。我丈夫指责我体谅他的压力，我的要求很简单，你先做到发自真心地爱自己的女儿，否则一切免谈。一个男人如果连自己的孩子都能有理由不上心，那我这个做妻子的还能指望什么呢？
心灵面对面
丈夫要学会长大
长春大爱心理咨询中心主任咨询师尹航
记者：丈夫对女儿不疼爱伤了夏雨的心，夫妻俩也因此感情受损。丈夫还一直催生二胎，夏雨该怎么办？
尹航：跟着自己的心灵的感受去做事，永远不会错。丈夫的这种言谈举止已经让夏雨有伤心失望的感受，一定要尊重自己的这份感受，否则在二胎来临后，这种不好的感受会有如排山倒海般的更加加剧。无论男孩女孩都是自己的后代，引导丈夫去看背后的实质，亲生孩子都携带了遗传密码和遗传基因，执着于性别差异只能让亲子关系夫妻关系疏远。这个丈夫要学会长大，学会无条件地爱自己和爱别人，对自己的亲生骨肉都可以这么淡漠，那他的各种关系一定是有问题的。无论要不要二胎，希望双方都能对自己内在诚实诚信，不委屈自己去做事，对待小生命的事情更不能马虎。每一个生命都值得被尊重和爱护，无论男女老幼。
长春晚报《讲述》栏目心理专栏作者：大爱心理咨询中心主任咨询师尹航
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