这个阖家欢聚的春节,是那么地特别。没有了该有的喜庆,也失去了往常的热闹。人人脸上是恐慌,压抑的气氛充斥在每天的空气中。
在特殊的日子里,大家每时每刻都在关注着实时更新的消息,被一串串不断往上蹭的数字,导致脑神经时刻绷紧,无形之中人也随之变得焦虑不安。业主微信群里不时地冒出询问有没有从疫区回来的人员?小区有没有消毒工作?甚至于有些人精神过度紧张在群里开架的……
一切都充满了压抑……
疫情当头,每个人都该负起一份责任。是的,没错。每一个人都该做好自己,也只管做好自己。
其实,除了关注当下严重的疫情,你是否已经遗忘了自己?忘了关注自己的内心,忘了倾听它的声音。越是这种时刻,我们更加需要关注自己,让情绪学会放松。
利用特殊的日子里,难得的空闲,专心陪伴家人,去听听音乐,刷一些平日里没时间看的电影,看几本闲置在书架上封尘的书……
冬末春初,寒冷就快要结束了,百花争艳,春暖花开的春天已经来临了。。。