520—一年过半

     今早,看手机预报有雨,天有点阴,瞧见屋外已有人买早点回来。这几日食堂不知怎的,六点半之前没开张,扑空了两次,就学乖了,晚点去。

      二宝的蒸蛋和小米粥差不多好了,关火出门去食堂。回来的路上遇一熟人,见我便问:跑完啦?我赶紧说:还没去呢。说着提了提手中的一袋馒头。

     自从开始跑步,便不觉发现身旁很多热爱运动的,其实别人一直在锻炼,只是之前的我和别人不在一个轨道,因此相遇不到。

     开跑前翻看跑友圈,一大神的实现了他520计划。即5月20日,早上5:20,配速5.20分,跑5.20公里。太牛了太牛了简直太牛了!这不仅是速度快,还得有非凡的控制能力,没有强大体能支撑,怎能完成的如此完美,难怪有人评论该不是P的图吧?我边跑边琢磨,距离和时间比较好控制,但怎样才能把配速控制的那么稳定,答案是跑步机!然后再次感叹这位大神(他是室外跑的)的腿如同电脑控制般精准。

   跑了几圈算下来有2公里多了,点开手机一看,乖乖,只有1.24公里!GPS定位不到,切换成传感器模式,瞬间觉得亏大发了,打击不亚于头一天喜滋滋买了件八折衣服,第二天发现全场五折。

   隐隐觉得是手机的GPS定位出问题,估计使用寿命到头了。不管怎样还得跑,但重跑5.2的目标完不成(体力不够),那就一公里一公里跑吧,边跑边看,有没有漏算距离。

图片发自简书App

   神奇般的,跑速居然变快了。单公里配速5分17秒(PB了)。但我有九层把握传感器模式比室外GPS模式的快。因为没有尽全力跑,加上晨跑从来跑不快。有空研究下这两种模式的原理,消除心中的疑问。

图片发自简书App

     回来路上经过一小学,喇叭里播送开运动会的注意事项,穿什么上衣和裤子,什么袜子和鞋子,如果九点天气无变化就照常进行。刚说完,天空就落了几滴雨。心想小朋友们会不会很失望?永远都是计划没有变化快,谁都能遇上,但变化也不失会带来惊喜。

     想用这个简书写日记很久了。记录生活的流水账,误打误撞选择了今天这个特别日子。520朋友们,快乐永伴!

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