520—一年过半

     今早,看手机预报有雨,天有点阴,瞧见屋外已有人买早点回来。这几日食堂不知怎的,六点半之前没开张,扑空了两次,就学乖了,晚点去。

      二宝的蒸蛋和小米粥差不多好了,关火出门去食堂。回来的路上遇一熟人,见我便问:跑完啦?我赶紧说:还没去呢。说着提了提手中的一袋馒头。

     自从开始跑步,便不觉发现身旁很多热爱运动的,其实别人一直在锻炼,只是之前的我和别人不在一个轨道,因此相遇不到。

     开跑前翻看跑友圈,一大神的实现了他520计划。即5月20日,早上5:20,配速5.20分,跑5.20公里。太牛了太牛了简直太牛了!这不仅是速度快,还得有非凡的控制能力,没有强大体能支撑,怎能完成的如此完美,难怪有人评论该不是P的图吧?我边跑边琢磨,距离和时间比较好控制,但怎样才能把配速控制的那么稳定,答案是跑步机!然后再次感叹这位大神(他是室外跑的)的腿如同电脑控制般精准。

   跑了几圈算下来有2公里多了,点开手机一看,乖乖,只有1.24公里!GPS定位不到,切换成传感器模式,瞬间觉得亏大发了,打击不亚于头一天喜滋滋买了件八折衣服,第二天发现全场五折。

   隐隐觉得是手机的GPS定位出问题,估计使用寿命到头了。不管怎样还得跑,但重跑5.2的目标完不成(体力不够),那就一公里一公里跑吧,边跑边看,有没有漏算距离。

图片发自简书App

   神奇般的,跑速居然变快了。单公里配速5分17秒(PB了)。但我有九层把握传感器模式比室外GPS模式的快。因为没有尽全力跑,加上晨跑从来跑不快。有空研究下这两种模式的原理,消除心中的疑问。

图片发自简书App

     回来路上经过一小学,喇叭里播送开运动会的注意事项,穿什么上衣和裤子,什么袜子和鞋子,如果九点天气无变化就照常进行。刚说完,天空就落了几滴雨。心想小朋友们会不会很失望?永远都是计划没有变化快,谁都能遇上,但变化也不失会带来惊喜。

     想用这个简书写日记很久了。记录生活的流水账,误打误撞选择了今天这个特别日子。520朋友们,快乐永伴!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • “我们大部分人都生活在平静的绝望中,唯一解决的办法就是打破它,从里面冲出来。”卢梭的这句话早在很多年前就给我足够的...
    Run4ever阅读 8,881评论 22 8
  • 前言:作为一个还算有点资历的跑步爱好者,经常会有人向我咨询如何跑步,怎么样才能跑得快,不受伤。经过多年的积累,将自...
    铁马老言阅读 41,712评论 63 539
  • 2017年9月17日,北京,天气晴,气温19度-29度。从天安门广场出发,到终点奥林匹克公园,3小时9分22秒,我...
    陈海强_66c5阅读 10,746评论 0 13
  • 2017年8月23日如是家人温玲,种种子第23天 发心:我今不是为了我个人而闻思修,而是为了六道轮回一切如母有情众...
    温馨霏玲阅读 1,513评论 0 3
  • 1. 普通跨域 spring4.2及以上增加注解@CrossOrigin就可以了 2. json 请求跨域 前端会...
    AlanSun2阅读 1,801评论 0 0

友情链接更多精彩内容