不知道谁说的，你和这个世界上的关系不过是你和母亲的关系。一个人自我成长的过程就是在内心接纳父母的过程。自从学习心理学，走上修行成长之路，我不断觉察我和母亲之间的关系。接纳的过程不是头脑说了算，更不是站在道德和孝道上的一句教导或评判，每一步都可能牵出成长的印迹和身体里的记忆，一不小心就掉进了创伤的坑。
打我记事起，母亲都是勤劳，善良，孝敬奶奶，包容抑或是隐忍的。父亲在外工作，她一个人在家种地，还要照顾我兄妹四个。在我的记忆里，母亲从早到晚都不停歇，从来没有休息的时间，包揽家里所有的属于男人的，女人的活儿。后来母亲和我聊天，聊起爷爷奶奶三叔三婶和我们还没分家的时候，一大家人十几口人团团圆圆过大年，父亲不爱干活不愿挑水，而三叔觉得平时自己挑，过年好不容易二哥回来了，应该二哥挑。就在家里两个壮男人僵持的时候，母亲冒着大雪往返七八趟把家里水缸挑得满满的。母亲给我聊这件事的时候，她有种自豪感。但是她勾起我的一些记忆，我有些心疼和愤怒。我愤怒她一直这样软弱，讨好，牺牲自己，我愤怒她一直隐忍，害怕冲突，息事宁人。我更愤怒我自己，我也承接了母亲身上的这些特质，那一刻，我压抑的情绪突突地爆发了。那种体验根本就不容头脑去思考，我用抱怨的方式伤害了母亲。事后虽然后悔，虽然也用欣赏和赞美去补救，但那一刻，伤害真真实实的发生了。我知道，这无关道德，无关孝与不孝。
心平气和而温暖的和妈妈说话，是我成长和修行的方向。每每觉察念起念落，似乎还有很长的路要走，重要的是，我己经在路上。
