添加辅食从6个月开始
一般来说,6个月是添加辅食的最佳 时期,这个阶段宝宝肠道发育较完善, 更容易接受简单的食物,这个阶段宝宝 口腔小肌肉开始发育,是锻炼咀嚼能力 的关键期,有利于今后语言能力的发展 这个阶段也是过敏低风险时期,添加辅 食后宝宝出现过敏症状的机会较少。
世界卫生组织建议:所有婴儿都应从 6个月开始添加除母乳以外的其他食物 早产儿辅食添加时间应为矫正月龄,也就 是说从预产期开始计算,以后的6个月才能添加辅食。
注意,家长不应仅仅关心宝宝的月 龄,还要观察宝宝是否有这样一些表现, 给爸爸妈妈发出“我要吃辅食啦”的小 信号 ：
1、大人吃东西的时候,宝宝一直盯着 看、吞咽、流口水、砸吧嘴、伸手去抓 大人的食物;
2、宝宝玩玩具的时候经常把玩具放嘴 里,模仿大人吃东西的样子,口水把玩 具都弄湿了;
3、在6个月阶段,宝宝有段时间体重增 长偏缓,这也是应该添加辅食的信号。
