【2024年8月3日，农历六月二十九，夜晚，冀中，雷阵雨转多云】
没完没了的催促、安排，内卷已经让人不厌其烦。
外部角斗的同时，内部还在互相推诿。
游走在或明或暗的涡流中，没心没肺地淹没其中，或者挣扎着呼吸。躺平也会煎熬，挣扎更累。
最近越发找到了之前在地市公司工作的感觉，宁可花掉三个小时拖尾扯皮，也不愿意花一个小时来做事。大量的时间浪费的沟通、推卸、协调、小报告上，加班加点的内卷来展示自己的努力。
说明病毒已经从脚底板，蔓延到大腿根了。而且，正在分成多股，凶猛地跨过腰腹，向着胸腔、向着心坎脾肺发起冲刺…
难道这么快就要沉落没落了么，我才刚刚过来一年呀。之前的MG在体系内是以互联网风气闻名的。
难道我是一个倒霉份子，我在哪里，哪里便要走水深火热的下坡路么。肯定不是。
我还是要总结经验，不用盲目干活，不用盲目发言。灵活、沉稳，也要亮剑、扎刺。内卷的氛围里，互相甩锅、挖坑、抨击、穿小鞋，是基本操作。千万不要轻信，没有一个人是无辜的。
【我和我的2024】
在独自面对问题时，人的内心往往是脆弱的，主管的情绪往往会误导思考分析的结果。
中年人生活里的暗流波涛夹杂着恐慌和迷茫，延迟退休、房价涨跌、降薪裁员…每一个都可能是吞噬掉平凡生活的猛兽。
2024年的自我目标是：
1、减肥到145斤：目前是163斤，我的路径是运动+饮食+休息科学快速地减脂。最近疯狂加班，饮食和休息再次被破坏掉了。我想到了那位“什么事都没有我吃饭重要”的抖音大哥。
2、学会两首口琴的曲子：《萱草花》《若是月亮还没来》，两首最近闺女比较喜欢的曲子。没什么进展。
3、安排好孩子上学的计划：小学、初中、陪读等做一个文档的方案。小学的计划，可以先看看学区房。最近看多了房地产相关的新闻，庆幸上半年没有跟风买房。
4、出版一本书：古代文化垂类领域的书籍，准备约15万字，比如战马、教育等，战马相关的素材已经在逐步收集并且形成一些简单的文字，计划在月底前相关文字储存达到5万字。
5、锻炼出很多肌肉：减脂瘦身+增肌锻炼，体脂率降低到23，目前约26。
6、写作达到50万字：日常简书+番茄码字+有道搬运到简书，目前这个账号15.56万字，差距34.44万字。
