如果说坚持和胜利之前有一条鸿沟，那么知道和做到之间的鸿沟并不亚于前者。
我们总会被一些心理状态影响，影响着心情，思绪。大多情况下，我们知道这样不好，却无法阻止自己的大脑。我们要思考的是，除了最直观能感受到的情绪，我们的意志到底是在做什么？是单纯的悲伤难过不舍，还是在借此发泄情绪，或是在刻意嚼其中的苦涩，并乐此不疲？
其中没有太复杂的原因，兜兜转转还是那几个。从沉迷情绪到感察真实原因就是鸿沟的关键所在。战胜情绪就是一个逆流而上的过程，要经历二次伤害，第一次在谋逆自己的内心想法的过程中，第二次则在戳穿编造谎言的过程中。
找到了那堵墙并不意味着成功在即，是否推到那堵墙，推倒后是否继续往前走不回头，是否会重新把墙砌起来又是新一轮的问题。所以从知道到做到是这么的难。
自从我知道心理暗示的力量后，我就开始刻意地阻止/截断消极心理暗示。一开始还是比较容易进行的，因为消极心理暗示如大字报般容易发现。但我们的大脑比我们想象中要聪明很多，在刻意阻止了几次之后，这类的心理暗示就隐藏于各类恐惧之中。
人为何恐惧，原因是担心做不好，再往深揪一层，是内心觉得自己无法做好。原因找出来了，还是消极的心理暗示。不较真，还真发现不了。
在人生旅途中，我们少不了跟自己的心智、大脑斗智斗勇。从坚持到胜利如是，从知道到做到如是。可以说是有趣至极。
