当我感到生气时,呼吸会急促,喉咙被关小了,所吸进的气难以顺畅落到肺部,横膈膜被绷紧了,以至于勉强挤进胸腔的气体随意乱窜不得自由。这时我尝试张大口深深呼气再吸气,肋骨也开始随着浪前浪后的摆动着。与此同时,我所看见的世间的灰尘都如磐石一般砸进我的眼里,再化成一颗燃烧的陨石坠入我狭小的心眼。愤懑随着想赶快逃离的心情被放大,于是,我开始歇斯底里地对周围的人万箭齐发。嚯嚯嚯祸祸祸祸火火火锅锅锅。
要先物理离开这个地方,洗个脸或冲个凉,散个步或唱个歌,让自己看到愤怒是虚无的,我不需要通过惩罚自己来压制对他人的期望,这样的期望本来是可以不存在的,愤怒也是可以不必要的。