与二胎宝妈闺蜜忙中偷闲,小聚片刻。其间聊到面红耳赤,聊到泪眼婆娑,聊到嬉笑怒骂,聊到四目相对。
每一次的相聚总是智慧的碰撞,总是在帮助自己更好的觉察。
闺蜜因婆母之闲言碎语而愤怒,而痛苦。我也不去拐弯抹角,直击要害。她直接反问一句:“那那些伤害过你的人呢?就不管了?”
“管,又怎样,不管,又怎样?为自己可为之事,其他事听天命。”
这确实是当下不假思索的话。是啊,伤害我的人曾有那么多,可是如果我一个一个地去计较,去对付。我的人生又在哪里呢?
“你要知道,当你不觉得那是伤害时,任何人和事都不会伤害到你。”我套用了曾经看到过的一句话。
做好自己,就好。其他的?上天自有安排。
界限感清楚一些终归是好的。如若是我可以左右之事,我必全力以赴。如果是需要改变他人之事,我连想都不必想,因为不外乎是徒增烦恼。
坏情绪来了,问问自己“我在害怕什么?我为什么会害怕?我为什么会愤怒?为什么会痛苦?”
是的,你有权利去把一切推到别人身上,“是他太坏,是他太自私,是他……”
可是,亲爱的,你有没有看到自己?看到那个曾经因为某件事某句话而同样愤怒过的自己?只要你看不到,必有人会来提醒你,回到那个情绪中去,再逼得你去感受。
我们,生而快乐。