今天下午，因委托单位的事情和对方公司的张总电话沟通，我晓之以理动之以情，试图让他接受我的意见，但是张总就是不同意，我后来实在控制不住自己，说话声音很大，指责他的不是。挂了电话，仍为此大动肝火。
几十分钟后，才慢慢平静下来。仔细想想，为此动怒实属不该。
动怒的原因：一、不够成熟。曾看过一篇文章写到：成熟的两个特征：1.明白万事万物不受控于你；2.万事万物无法控制你。因为别人不同意我的意见而动怒，被外物所控制了，这是不成熟的表现。
二、能力不够。如果能力足够强的话，我就可以说服张总，事实上我没有说服他，所以，我说服能力不够。
三、即便张总不同意，那我是否能通过其他途径解决问题呢？事实上，我后来冷静下来，联系了对方公司的另一位领导，我们沟通的很顺畅，事情最终得以解决，说明冷静处理问题的重要性。
此事的危害：一、动怒伤身劳神，于己不利；二、损害到张总的自尊心和面子；三、对事情的解决有百害而无一利。
如何才能避免动怒的事情再次发生呢？途径有二：一、提高自己的能力，从最根本的意义上，没有解决问题而动怒都是自己的能力不足导致的，因此，切不可怨天尤人。须事事反求诸己，不可外求于人。二、加强“主静”的自我修养，曾国藩主张“厚藏匿锐，身体则如鼎之镇”，当人心浮气躁时，很难控制住自己的情绪，使得言行不合时宜、不得体，而主静则使自己有所觉悟，有自知之明，方能始终保持战战兢兢、如临深渊、如履薄冰的谨慎态度。
