01 这样与身体相处
夏天，大家都在外面乘凉，时不时会有小蚊虫飞过来。小A感知到被蚊虫叮咬后，会慌忙地一阵乱抓，紧接着身上到处都起了包，皮肤也被抓破了，最后还得了湿疹。
而小B好像没事的人一样，照样在那看他的书，蚊子在他胳膊上停留了一会儿，他好像也没感觉到痒，只是轻轻地用手拍了一下，继续做自己的事情。
小A就很羡慕小B的皮肤好，不招蚊子，其实小B身上也有蚊子包，只是他的注意力不在这里，也觉得被盯上几个包也无所谓，渐渐地也就形成了对蚊子的抵抗力。
面对身体发肤，若太在意外界对它的干扰，不仅可能造成皮肤的损伤，还可能让内心产生焦虑。相反，以平和的心态泰然处之，身体也会变得愈来愈强大。
02 这样处理外界抱怨
S医生是A医生的同事，总是让人感觉非常亲切，之前他做医生助理的时候，每次主治医生呵斥他，他都会和气地说：“是，是。”
再次听到S医生的消息时，他已经成为了一家大医院的院长。在一次聚会上，听到有一位医生一直在跟S医生说着医院的琐事，可S医生还是一直亲切地点头说：“是，是。” 这时，A医生才知道，原来这是他的一种处世态度。
在生活或者工作中，总会有人对你抱怨，对你发牢骚，这时与其跟着抱怨，不如左耳朵进右耳朵出，让自己保持心情愉悦，关注解决重要的事情。
03 接受顿感的自己
有一个女孩，嗅觉非常厉害。有一次朋友和她来到一条新的街道去吃饭，她立刻就分辨出了前面有韩国料理店、里面还有中国菜馆。结果真的就遇到了这两家餐厅，让朋友叹为观止。
但是由于嗅觉太过发达，女孩也很容易分辨出食物中的各种味道，若是里面有一种她不喜欢的调料，就会导致整盘食物都无法下咽，其实她的肠胃也不太好，整个人看上去就显得瘦弱无力。
你所谓的优点很可能是别人的缺点，不需要那么灵敏的感觉，适当地保持钝感，更能感知到美食或者其他事物带给我们的乐趣。
无论是面对自己的身体，外界的抱怨，还是周围的其他环境，适当拥有钝感力，做一个傻傻笨笨的姑娘，也许会有不一样的收获。
我是华思语，我在阅读《钝感力》。
