岳阳和宜昌都是具有一定发展潜力的城市，但在发展优势和潜力方面各有特点。
岳阳位于湖南省东北部，是长江中游重要的区域中心城市，具有以下发展潜力：
1. 交通优势：地处江湖交汇之处，拥有便捷的水陆交通网络，是长江经济带的重要节点。
2. 产业基础：在石化、食品、装备制造等产业方面有一定基础。
3. 旅游资源：拥有岳阳楼等知名旅游景点，旅游业发展潜力较大。
宜昌位于湖北省西南部，是湖北省域副中心城市，其发展潜力体现于：
1. 丰富的水电资源：是我国重要的水电能源基地。
2. 产业多元化：在化工、生物医药、新材料等领域发展迅速。
3. 地理优势：处于长江上游和中游的结合部，交通枢纽地位日益凸显。
综合来看，两个城市的发展潜力都不可小觑。岳阳在承接产业转移和发展现代服务业方面有较大机遇；宜昌在推动产业升级和创新发展方面具有优势。具体哪个城市发展潜力更大，取决于多种因素，包括政策支持、产业转型的成效、区域合作的推进等。
