我们只有一个过去，一个当下，但是我们有无数个版本的未来！很多人的未来之所以糟糕，是因为他在用过去在创造另一个过去。当我们毫无觉察，我们的明天其实是昨天……
每一個优秀的人，都不是与生俱來帶著光环的，也不一定是比別人幸运。他們只是在任何一件小事上，都對自己有所要求，不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程，必定伴隨著疼痛与辛苦，可那一錘一击的自我敲打，終究能让我們收获一个行在上帝旨意中的自己！
老我死去，新我活来！
所信即所见，所见即所得！
宇宙的扫把：减肥密诀
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