我曾抱怨过自己生活在温室里，困顿了我的才华，希望上天能赐予我更多的苦难；也曾恨自己的洞察能力，解读能力，希望上天拿走执着于思索的大脑，这样有益于活下去。

周围有太多天使般的人，一次次把我拉到一个温室区，因为每当我掉进了悬崖，整个人就会失控。

感谢上帝在赋予我脆弱、敏感、洞察力、穿透事物能力、的同时，给了我强大的同理心和善良，让这些都没误入歧途。

不放弃对人的苦难的同理心，让自己用自己的擅长的点，去做能够给别人产生价值的事情，是最大的福气。

对于那些心理学，我已视若无睹，因为这一切，都是事实，都要去接受，存在就是合理的。

不给自己贴标签，接受自己，只能是唯一的出路。

语言的表现力，表情的表现力，对事物的深度理解，对音乐、颜色、节奏、气味的强烈的感知度，对生活中不可缺失的灵感与有灵气的人的追求。

有创造力和跳跃性的认知，不断的去探索新的理念、新的方法、新的概念，不断的换血自己的已有体系，允许别人摧毁你的体系，又自己重建一片体系。

不放弃的去探知真理，一次次推翻自己的浅薄和无知，对那些很小的物品的移动，灰尘，味道，很小的头发丝般的事情，包括数据，大量的数据以及数据之间的微弱差异和变动，无法忘记，无法不感知，对所有的事情都多想一步，往前想一步，往后想一步，从一步变成三步，从三步变成全局观。

于是带来了大量的精神脆弱：

在未建立自有的信仰的时候，大量的信息不断的延伸在脑神经里，带来的是一种，头疼欲裂的感觉，一种喝了四五杯咖啡过度刺激过后，已经无法正常运转的状态。

从最初的精神衰弱，严重到要对所有很小的事务都有巨大的反应，到最后已经不能睡着，大脑里的思维已经强行干扰了生物作息。

到最后，已经完全离开了现实世界，看着高楼大厦感觉能看到房子里面的布局一般的感觉，看到远处的风景仿佛都是海市蜃楼般的感觉，看到一个人的表情就看到了他内心的全部想法，看到一本书上的某个理论，就延伸出了一整套理论。

去各种理论书籍里寻找支持自己的论点论据，去对号入座

来来回回这样的怀疑、找资料、对号入座、再推翻、再重建、再论证……循环往复的重新建立自己的认知。

身体内在社会条件下形成的，那些原有的 对一些事物产生的快乐感 的规则都崩坏了，几乎对大部分物质的东西都无法产生享受感。

从很小的时候，就知道自己的情绪的特点，自己快乐的点不是物化的。

这些都是需要条件的：

需要极大的意志力，极大的耐心防止自己在接受不了的时候放弃了。

需要极高的记忆力，理解力，洞察力。

需要足够的细心，可以吸纳足够多的信息帮助自己去分析。

需要足够的逻辑，防止被一些扭曲的言论，打乱了思路。

需要足够的勇气去自我折磨，足够的忍痛度。

是的，躁郁症、抑郁症、焦虑症、人格分裂、精神衰弱、失眠、等等，这些都和我无关，最后这才是我的结论。

极为努力的，努力的，不只是天使们看到的极度认真的练琴，认真的训练自己参加比赛，跑步，努力的考试，熬得住寂寞守得住痛苦把难读的书一点点认认真真的看完，这还不止。

也同样的努力的，提高自己的逆商，把自己始终拉到一个逆商极高的状态。

最后达到一个平静的状态，达到一个正常人的状态。

有太多极端情绪，思维的死循环，自我否定，怀疑精神，痛苦记忆，一直在活下去的过程中反反复复。

我的身上的那种平静，并不是温室里小花晒着太阳单纯可爱的平静。

而是努力，非常努力，非常非常努力的拯救自己之后的结果。

非常认真，非常坚持，非常努力，不放弃，不怕吃苦，懂得控制自己的极端，自己拉自己，把人性的个个角落，都收拾的规规整整。

看到自己的黑暗，爱自己的黑暗。

看到自己的光明，爱自己的光明。

最可怕的就是以前一本书不安年代中的自我救赎 | 读书笔记里最可怕的就是用生物手段去解救精神问题。

用自己的意志力去抗争自己的黑暗和堕落。

用自己的正能量去抗争自己的负能量。

自我斗争，

不伤害他人，

维持正常的社会坐标上该有的状态。

该如何去归咎？

是归咎于原生家庭吗？

可是每当极端的情绪和强大的洞察力抑制不住的时候，我观察到自己，会在那些时间段里，有非常多的思绪，想写小说，想写散文，想写诗歌，想画画弹琴，很多最本质的才华会出来，可是整个人会神经质起来，足够强大的敏感才能确保颜色配合到了极致，音符的强弱和大小调最和谐，感知到不美中的美，并且文字就是自然而然的流露出来。

再说说我的那些文字是如何写出来的，很多哲理都是这样出来的。

斗争中，产生了想法，越来越多，又在新的斗争中，理顺了所有的想法，最后形成一个可以成文的大量的信息。

于是在某一个很有灵感的时间段丽，需要足够的体力，足够的时间，不被干扰的小空间，需要足够的睡眠和休息，然后去写，不停的整理思路写出来。

并且在这个过程中，感受一种内在的创造的产出，这些东西不来自与任何教科书。

是我自己的，是创造出来的，所有的东西来自努力和创作。

为了让自己坚持，面对挫折的能力不断的提高。

为了让自己活下去，让自己做出更好的作品。

为了做到更好，让自己不被外界干扰，让自己更好的拒绝诱惑。

需要非常强大的面对逆境的勇气，面对黑暗的勇气。

于是一路逆风前行，而这路上只有我一个人。

拒绝用爱情去宽慰自己，严苛对待自己，逼自己面对自己，逼自己学会独处，再痛苦也强忍着，强撑着。

拒绝大部分人的帮助，选择自己去做，不接受被安排工作，被安排社交，一切用缘分和自己的努力去证明。

讨厌别人把自己成长的锻炼的机会剥夺了，讨厌别人拿去可以去尝试苦难的机会。

甚至热爱苦难，但是极端了又会克制自己不深陷在苦难里。

过于黑暗，甚至嫌弃自己的时候，用那句“用不择手段去谋取公众利益”来鼓励自己。

拒绝一切捷径，

就好像左手伸出去了，

用自己右手强行把左手拉回来。

不管是工作环境、生活环境、都充满了诱惑和黑暗、自己不拉自己，就是掉进去陷阱。

自己深深的清楚，这些结局、这些陷阱所产生的人生转折性的影响。

洞察的到自己的人性会被扭曲，那就自己阻止自己。

懂得自救，久病成医。

并且感谢太多伟人的作品带来的精神卫生、精神救赎。

只为了活下去