《非暴力沟通：道德评判》，摘录自016页。
【R:阅读原文片段】
道德评判是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或是邪恶的。例如：“你的毛病是你太自私了。” “他对人有成见” “这是不恰当的。” 批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。
苏菲派诗人鲁米写道：“在道德与不道德的区分之外，” 有片田野。我将在那里见你。然而，语言使我们陷入是非之中。它擅长将人分类，把人看做好人或坏人，正常或不正常，负责人或不负责任，聪明或愚蠢，等等。
【I】拆书家讲解引导
what:道德是一种社会意识形态，是规范人们共同生活及其行为的准则。道德往往代表着社会的正面价值取向，通常用来判断行为正当与否。
道德是做人做事和成人成事的底线，并在生活中约束规范着我们的言行，假如没有道德或失去道德，人类也就无理性、无智慧、无文明可言。
why:中华传统道德以仁义为基础、是为人之本；君子务本、本立则道生，只要本立了，人间的道德自然就显现出来了。由此可见，道德是用来约束自己的，如果想用道德约束他人，来谋取自己的利益，无疑是最大的不道德。
现实生活中，道德评判、道德约束频频凌驾于道德之上，谁占据了道德高地，谁就可以实施道德绑架和指责。
老人用尊老爱幼争夺公交座位；
穷人用有钱就该多出力谴责不捐款的首富；
病人用有大病就该获得捐款来评判人心冷暖；
熊孩子仗着自己小就可以胡作非为；
道德竟成为一个有力的伤人武器。
道德绑架，就是用圣人或超人的标准要求普通人，用美德来要求道德义务；只讲道德，而不遵守规则的人是伪善的伪君子；只讲道德，而不遵守规则的社会最终将成为道德绑架的祭品，这些主要是源于群体思想觉悟低，资源分配不均匀所产生的不平衡心理。
how:不做只讲道德的伪君子，我们需要从两个方面入手：
一是，正确的理解道德；
1、敢于对他人给自己的道德绑架说不：用“道德”“善良”的名义去强迫别人，来达成自己的私欲。对待这样的人，该拒绝就拒绝，该屏蔽就屏蔽，你没有任何义务为他们的不要脸买单。
2、对他人不进行道德绑架：一个人，只要遵纪守法，没有对他人造成伤害，没有对这个社会造成威胁，他便不该遭受任何形式的斥责。你可以对他的行为有所不满，有所质疑，但你绝不能用所谓道德绑架一个人。
二是，学会尊重他人。
懂得尊重是最基本的道德修养，每个人做好三件事就够了：
1、知道什么是对的；
2、去做并以身教传承；
3、不强迫别人去做。
【A1】描述自己的相关经验
自女儿初三参加课外辅导班以后，女儿自我感觉非常好，把补课当成提高学习成绩的法宝。平时不认真学习、每临大考就去找老师补习。周而复始，学习成绩却没有见到提高。
在一次与女儿的沟通中，我表达了不再让女儿去补课的想法。女儿却跟我说：妈妈，你不给我补课，到时候成绩不好了，你不要怪我啊！以前成绩不好，就是因为没有补课引起的！你是我亲妈吗？
亲妈被亲女儿打败，我继续烧钱给女儿补课、女儿依然漫不经心、平时不努力、临时抱佛脚。
【A2】以后我怎么应用
敢于对他人给自己的道德绑架说不！
女儿依赖补习、平时却不努力是错误的行为，必须帮助她树立对自己行为负责的心态，妈妈坚决不被她道德绑架。
