一、首先问一个大问题：你的那句话是什么？
1962年在美国国会就职的第一名女性“克雷•布斯•卢斯曾向总统约翰肯尼迪提过这条建议：一个伟大的人，就是一句话！
举例：林肯的那句话是：他维护了统一，解放了奴隶！
注意力过份分散，可能会让他的那句话变成混乱的一段话。
要让自己的人生朝着更伟大的目的进发，那就得想想你的那句话。也许是“她抚养了两个小孩，他们都成长为快乐健康的成年人” 也许是“他发明了一个装置，让人们的生活更加方便”或许是“她教会了两代人如何读书”。
当你思考自己的目的时，就从这个大问题开始“你的那句话是什么？”
二、再问一个小问题“今天的我比昨天更优秀吗？
三、来一次施德明吧
设计师施德明发现一条让自己保证过的是内驱动的生活的人，他每7年会去享受一次365天的长假，用这段时间去旅行，去从未去过的地方生活，去试行自己的新项目。这个做法需要相当的规划和大笔存款，但是对于一次难以忘怀而且无法重来的个人探索，放弃那台大屏幕彩电难道不是一个微不足道的代价吗？
四、给自己做一次绩效评估
每年做一次评估，弄清楚自己的总目标，其中大多数是学习目标，但是也要有几个表现目标。然后，每个月把自己叫到自己的办公室，给自己一个评价。你的进展如何？还有哪些不足？需要哪些工具、信息或者支持以便做得更好？
提醒：
1、有大目标也要有小目标，评估时有完成的任务。
2、确保自己明白每个工作跟大目标之间的关系
3、完全诚实
4、找朋友（同事）互相评估更客观。
五、5个步骤离专精更进一步
1、刻意练习，目标是提高成绩。
2、重复重复重复
3、想办法获得批评性建议
4、严加关注自己的弱项
5、为身心俱疲做好准备。
六、不断问自己为什么早起晚睡，寻找你的目的和方向感，如果你对答案不满意，就又多生成一个问题：对此你怎么办？
七、设计自己的励志海报。
心理学理论基础：
自我决定论认为人类有三种内在需求：
能力需求，自主性需求，归属的需求。
（塞利格曼的积极心理学同出自这个理论。他的作品有《真实的幸福》《教出乐观的孩子》。米哈伊是第一本关于心流的书的作者，也是这个理论的拥趸者。）
麦格雷戈：如果你相信“大众皆平庸，那么平庸就会将成为你不可逾越的天花板” 如果你的出发点是：对工作感兴趣，跟“和玩乐、休息一样自然”，很多人都善于创造，他们足智多谋，只要情况允许，他们就会接受甚至主动寻求责任感。那么就会潜力无限！
