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几乎人人知道玩对婴幼儿很重要，大家嘴上也都在说着类似这样的话：

• 孩子嘛，工作就是玩；

• 玩就是孩子学习的方式。

  …...

但是一旦你听说谁家同龄的孩子已经可以说话了；谁家的都认识多少个汉字了；谁家的都开始上英语课了......你心里就开始打鼓，是不是我也应该让孩子开始多学习了。相信我，你并不孤单。

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让孩子玩并不是仅仅是为了让孩子开心，而是因为玩会让孩子开心，所以孩子会重复玩。重复又是一切学习发生的根本。不是玩本身让孩子学习了什么，而是因为玩导致的重复行为才让学习得以发生。

重复行为会产生模式化的神经元活跃，由此大脑得以改变，学习也真的得以发生。而我们重复一件事情的理由是可以得到快乐。

不仅对孩子，对成人也一样。一件需要坚持的事情，一般是坚持不下来的。只有找到做一件事情的乐趣所在，不需要所谓的坚持，你都会持续的去做。所以快速找到需要坚持做的事情的乐趣所在才是重中之重。

寻求快乐是人类的生理需求，我们每个人都会尽最大努力去寻找属于我们自己的快乐。

被父母爱着和照顾很好的婴儿不费任何力气就可以拥有许多让他很快乐的事情：

温暖的母乳、笑容满面的面容、熟悉的声音、软软的毯子、有节奏的摇晃…..。

随着成长，对周围环境的探索和掌控感又给他增添了新的快乐。比如咿呀学步的孩子当自己第1次做到了一件事情，会非常开心的大喊：

我自己做到的。

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神经科学家发现当人快乐的时候， 大脑里面的奖赏路径（reward pathway）会非常活跃，同时大脑会释放独特的化学成分。

对孩子，快乐就是玩任何有趣的，特别是没有太多限制的游戏。

成年人快乐的时候，同样的大脑区域也会非常活跃，只不过让成年人快乐的事情就不是玩那些“幼稚”的游戏了。这个，你懂得。

如果感觉好，就再做一次。

但是玩的本质总是一样，当我们感觉很好，大脑里面伴随的化学反应让大脑想再次感受那些美好的经历。

我们再做一次，大脑里面对应的沟回就会被再一次强化。随着我们一次又一次的重复，对应的沟回也就变得越来越强壮，最终大脑从物理上就会真的发生变化。

我们看不到的这些大脑里面重要的沟回，是玩的一部分。我们能看到的是，玩让孩子探索世界、测试他们的能力和局限，更重要的是让他们在和周围关键的人的互动关系中明白自己。

孩子玩的时候，大脑会努力工作，整合所有从外部来的信息，然后和内部感知组合成有意义的模式。随着每次玩带来的重复和练习，孩子获取了对他们自己以及周围世界的控制感。

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如果仔细观察，从婴儿的早期就可以看到这个进程的发生。真正明显的展现大概从7个月到12个月，当婴儿通过学习各种因果关系，开始对他周围世界的运转有了相对深刻的认识之后。

之前无数小时的“什么引起什么发生”的各种实验，推，拉、转、扭和触摸各种事物帮助孩子明白了事物是如何以及为什么工作的。

如果我从餐桌上把桌布拉下来，什么会发生？

如果我把鸡蛋从台面上扔到地上，鸡蛋会碎么？勺子呢？围兜呢？

…...

学习新东西对年轻的大脑是很有乐趣的事情。只要孩子感觉安全和基本需求被满足，他就会开心的探索和调查他的世界。

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为什么一遍遍重复对学习很重要？因为学习任何新东西都是困难的。但是随着重复也都会变得越来越容易，而乐趣可以给我们生理刺激让我们可以持续和坚持。

大部分事情的学习曲线都是如此：

很费劲…很费劲...费劲…不太费劲...一点都不费劲...直到最后掌握。

真正掌握之后偶尔复习一下就可以保持住。想想你的开车经历，是不是如此？开过几年车之后，即使隔几年不开，再开车稍微熟悉一下，很快就能找回那曾经的感觉。

这个学习过程严重依赖重复。

通过重复可以提升表现是因为每次需要的大脑回路会一直强化，如果经过一段长时间的重复，大脑结构就会发生物理上的改变。到这时候，这些重复的动作对我们来说已经轻而易举，甚至靠下意识就可以完成。

再用开车举例子，当我们刚学会开车，开车的时候，谁在你旁边说话可能你恨不得和谁急；当你真正开熟了，一路聊着火锅唱着歌，不知不觉就到了家。

成为高手的一个重要心法就是重复做你做不好的事情。

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对婴幼儿大脑发育十分重要的注意力、亲密关系和沟通能力，都可以通过玩来培养。美国儿童医学会（AAP）现在也在鼓励所有成员推荐和推广自由的、以孩子为中心的游戏活动。

玩对孩子如此重要，那怎么玩才是最好的玩法呢？我们明天继续聊。