赶走沮丧
成长的过程是艰辛的，也是痛苦的，没有经过相当的压力。孩子是无法长大成人的。对于大人和孩子们来说，一些不愉快的感情冲击是日常生活中免不了的，有时候每个人都会感到潦倒、沮丧？没有精神或是，烦闷的情绪，因此，学习如何对抗这种情绪，甚至去评价他是我们的孩子需要具备的一种人生历练。
如何协助孩克服情绪上的反应？帮助你的孩子说出他的选择：“你可以坐在这儿独自烦闷，你也可以打电话给朋友，或是……”强调这些选择的重要性，并听听他们对此有何意见，最后要求他选择一项较好的。通常一个快速的要求能让你的孩子做出一个有效率的决定。
训练孩子做事有头有尾
做父母的我是如何帮助他养成这种好的习惯呢？首先父母要做好榜样。做每一件事情的过程中难勉会遇到各种坎坷，也要把这件事情做到有头有尾。
认识公权力
越早给孩子建立正确的公权力的观念，就愈能减轻为人父母者的许多重担。孩子正处在叛逆期，为人父母的我们，以压制我们的孩子时，很可能真的是我们错了。权力的获得应在于肯定孩子个人的人格，教导他们做决定。也要多听听他们的意见，尊重他们的公权力。让孩子明白一个家庭有规章制度，自己该有的公权力的。
养成简朴习惯
简朴，简单朴素，知足是简朴生活的基础，简谱能充实生活。通过学习，也让孩子了解，养成简朴的习惯，穿着方面，不要去攀比，帮助有需要的人。知足即是满足的态度，它将会支持你不断的努力。
