在学习和工作中,大家有没有遇到这样的烦恼?
有的孩子明明非常努力,学习成绩却提不上去。有的职场员工在岗位上勤勤恳恳工作几年,却始终没有机会获得晋升。也有一些领导组建团队后,很多好的经验无法执行。
或许我们会思考,这是能力的问题。我想无论再多的能力,拥有学习能力是一切能力的基础。学习能力包括学习方法和学习规划。
今天为大家介绍的“费曼学习法”,无论是职场达人,还是团队领导,也或者是注重孩子学习的妈妈都可以轻松学会并实践运用起来的学习方法。
费曼学习法来自物理学家查得•费曼,1965年诺贝尔物理奖得主。
核心是四个字“以教助学”。
费曼学习法,10倍速学习能力的秘密
选择要学习的概念
明确学习目标,有句话说“百万富翁每天看目标一次,亿万富翁每天看目标两次”。
如何确立学习目标?先把目标写下来,问自己几个问题:
1.你为什么要学?
2.要学的多好?
3.想象你达到目标后,自己生活上的变化是什么?
4.当你拥有强大技能时,你的感觉如何?
有了明确的学习目标,可以结合费曼学习法来学。
第一步:选择要学的概念(目标)
第二步:把自己当成老师,正在试图教会学生这个概念。
第三步:碰到难题时,返回去学习。
第四步:简单化和比喻
举个例子:有人问爱因斯坦:“相对论是什么?”
爱因斯坦回答:“你坐在美女旁边一个小时感觉只是一分钟,而夏天坐在火炉旁一分钟,你感觉是一个小时,这就是相对论。”
费曼学习法的精髓是用白话,非专业术语向普通大众讲自己对专业知识的理解和认知,进而学习、掌握这些专业知识。
那么,在团队中思考如何打造学习型组织,提高团队认知能力时,团队每个小伙伴能应用费曼学习方法论,它可以使你的培训效果事半功倍。
一、确定主题,选择团对成员专注的细分领域
二、教授,发自内心的付出,才可以得到真诚的回馈。
三、卡壳,只有输出式的教授,才会发现欠缺。
四、简化,做完这一步知识点能留存90%,毫不夸张。
就是以“教为学”的学习方式,能够帮助学习者提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。
费曼学习法如何帮助孩子学习,同样是四个步骤进行:
️1重点学一个概念(具象概念)
️2角色扮演(15~20分钟复述)讲解概念
️3对比复盘,查漏补缺
️4再讲一遍,力求简洁
孩子当天学到的知识,按照费曼学习法的步骤和孩子互动学习。
以教代学是形式,查漏补缺是核心。如果刚开始孩子不能很好的讲出来,也不要着急,不要给孩子压迫感。需要家长多付出耐心,循序渐进原则。
先从孩子感兴趣的事情开始,刚开始小朋友不能讲的可以写出来;不愿意写也可以画出来;不会画,家长可以通过提问或者引导的方式进行,完成学习的闭环。
练习3~5次之后,孩子看到了成果,有了成就感,就会愿意参与。
费曼学习法体现了,教就是最好的学。就像我们用写作倒逼输入一样。形成自己的学习模式,进步就是自然而然的事。
好的学习方法,就像黑暗中的灯塔,照亮我们前进的路,大胆向前走。
成长是一个旅程,学习是终身的事业,好的开始是成功的一半。愿我们具备成长性思维,有目标感,有动力前行,积极迎接美好新生活!