今天是周三
起床：6：20
就寝：23：45
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：减脂运动二十分钟，冥想，睡前瑜伽
改进：持之以恒，一点点进步
习惯养成：
早起早睡2/7
冥想2/7
瑜伽1/7
周目标·完成进度
阅读383/538
学习·信息·阅读
修炼强大内心
学会对抗恐惧去放下所有你害怕失去的一切。——尤达（YODA）
健康·饮食·锻炼
爱生活爱自己
人际·家人·朋友
爱家人爱朋友
工作·思考
爱工作，不为钱工作，为成长，为乐趣
最美好的三件事
1.放空大脑，找到自己
2.发现生活中美好，爱生活
3.坚持一件事，习以为常
思考·创意·未来
未来可期
图片发自简书App
