2021-6-8 第493篇 《心态不稳定不要做任何分析和决定》
当你的心态不稳定的时候,或者说当你看一个人不顺眼,跟一个人不合拍的时候,不要去他说的话,或者是理解他所说的话什么意思,当做大风刮过就好。
当一个人情绪不稳定的时候,心态会不太稳定,尤其是你又看这个人不太顺眼的时候,对方怎么你都不要去理解或者猜想中国的文化博大精深,你发现他说的每一句话都可以有很多种意思。
今天我跟我一个朋友在聊天的时候聊完,我才突然意识到这样的一个问题。之前我们关系还不错,他平时老是讽刺我,我也觉得没啥朋友之间开个玩笑嘛。
今天我们在一块儿吃饭的时候,他也是像以往一样讽刺我。当时我听完之后就心情特别不好,瞬间开始回怼。
对完他之后发现我朋友的脸色特别难看,而且这个时候呢我心情也不好。本身这段时间呢我们关系处的也不是特别好,正在闹矛盾。这个时候我发现他说什么我都觉得他是针对我。
为什么我都想去回怼他?结果对来,对去一顿饭,我们也没怎么吃好,搞得几个朋友都特别尴尬。
我回到家里的时候,想到今天的场景,刚开始的时候觉得特别爽,但是回想曲,今天自己办的这些事情之后,觉得自己咋这么蠢。
很多时候他他也只是无意的去说了那么一句话,只是说我听着有意觉得他每句话都在针对我,所以这样子怼来怼去怼的我们关系越来越差。
其实当我们心态和情绪不稳定的时候,真的不要去随便胡思乱想,越想事情越差,有问题的时候,我们可以静下心来。你冷静一下再开口,不至于做出让自己后悔的事情。