从早上8点看到今天的打卡要求，到现在开始写读后感，已经历经了9个小时，想想我这个拖延症还是很严重的。
先说下今天剽悍晨读分享的内容《零秒思考》的方法(以下是默写的~)
先拿一张A4纸，左上角写下要思考的问题，一定要是疑问句，这样有助于大脑思考；右上角写日期，便于以后查询和反思；问题下面就要开始写内容，关于这个问题的答案或者原因是什么，写4到6条，有的时候答案或者原因会引发出另外一个或者几个问题，所以就可以一直写下去了。
将问题写下来，将思考问题写下来，相当于是一个输出的过程，大脑又在无形之中重新加工了一遍，所以相当于思考了至少两遍。
猫叔说这个方法用一天两天没有什么效果，贵在坚持。
记下来的内容就上面这么多，接下来要说的是我的实际应用了。
随手找来了2张A4纸，左上角写了：我为什么不早上就打卡呢？右上角写了20170717，又想起来一点，日期要简写，省的麻烦~
思考的内容如下：
早上起来先刷了一遍手机
不想思考这么有深度的问题
想着可以找到之前古典的文章看了之后再一起写
又想到新书马上就到了，取完再说
突然有点头晕，躺着休息一会看上了小说
中午了，于是看了3集电视剧
打开新书看了2页又睡着了
以上是我写下来的思考内容，其实并不是思考的内容，完全就是一个流水账，想想这些就是我拖延的借口。
接着又发现了另外一个问题，就是：我为什么不爱思考？
因为思考需要调动脑细胞
因为书读得太少，思考程度太浅
怕别人看了笑话：这人好肤浅
不思考比较省力气
想不出那么多为什么或者答案
设想过想出来好多事情的美好画面，怕做不到
以上就是今天利用零秒思考的内容，写完了之后，没有什么感觉，觉得并没有解决什么问题，思考方式也没有什么改变，可能还是因为思考的深度不够，并没有get到重点，不过猫叔说坚持带来大改变，准备试一试，不能老让自己待在舒适区里，不走出来怎么会有进步，怎么会让自己找到理想的工作，怎么会不被这群认真努力拼命的小伙伴落下。说的这些都是我喜欢看到的自己的改变，所以，准备坚持一下，在这22天的行动营期间，每天坚持用这种方法思考下人生，恍惚记得说3周就会看到变化，希望自己可以在结营的时候看到自己的改变。
最后要补充下没有记住的要点：每页纸要在一分钟之内完成；深入挖掘，直到把问题想透；按时间顺序整理好，定时回顾，这就要求要好好写了，不要求一笔一划，也不能写的和天书一样。
