Day56 20180704 安玲天使
我想送自己一份礼物,那就是可以做到想开纠结事情,放下恩怨情仇。
所谓纠结,是因为想不明白。所谓想不明白,是无法开启新的认知模式。想开了自然微笑,看透了肯定放下。
经常我们会有一个信念,就是如果轻易放过对方,那么有可能会再次受到伤害。所以,我们喜欢在错的地方大做文章,比如你如何对不起我或者我如何对不起你。当我们没有原谅的时候,唯一没有被放过的人其实是自己。这只不过是我们不知道怎么进行下一步,于是就把原谅提出来,证明这个台阶是可以走的路。
在原谅的前提下有一个“错误”,经由这个而到达“原谅”。当我可以从复杂纠缠里面逃离出来,当我带着觉知看问题,我们会了解这些都是无意识在搞怪。
当我愿意停下去观察,我会发现如果对方只是担心被“离开”因此主动的放手,而这样又会引发我被“抛弃”的感觉,因此拼命的抓取或者在心理唱着独角戏,径自扮演这受害者的角色……
未来会怎么样我不知道,但是我知道一件事:我要好好的活着,唯一的通道就是放过对方,其实也是放过自己。
为什么这样说?因为当我如果还陷入对方的“错误”活着,背负着受害者的角色,或者当我一味的责怪自己过往不够这样或者那样,沉浸在深深自责之中,我们都没有未来。可是,当我们各自在做着功课,本着自我负责的态度,我们会生发出来新的希望。这份希望带给我们的快乐,已经超越了谁对谁错!
我想送自己一个礼物,就是脱离二元对立,去单纯的享受着爱自己这个主题。