今天早上和自己的潜意识做沟通。看到妈妈。特别是昨天晚上看到妈妈无力的躺在沙发上的模样，想到自己的事还要让她担心，内心愧疚，泪如雨下。然后和潜意识沟通，再次去感知妈妈。感受妈妈躺在沙发上疲惫，感受她内心的所有的苦痛。爸爸的不理解和不尊重，姥爷躺在床上一天到晚需要她伺候。而我的生活又不平静弟弟妹妹没有一个人让她省心！她在内心里说，我这是什么命啊？还有我的海英，我晚一些时候怎么去北京啊？我放心不下她们娘俩。从妈妈的状态当中出来，感受到了自己的担心和恐惧。自己很担心。妈妈的样子让自己想到了，如果妈妈累倒了，自己会不会失去妈妈呢？在那一刻。突然心疼的觉悟到，是妈妈在这个世界上给我时时刻刻的牵挂。突然醒悟到原来在这个世界，妈妈是唯一的一个无怨无悔的为我付出的牵挂我的人。妈妈也是无私的在爱着我，一直是这样。可是以前为什么就感受到呢？自己对妈妈说，妈妈你放心，我会生活的很好的。不要再担心我。无论怎么样，我都会快乐的生活。妈妈我永远爱你。