亲爱的煊煊：
展信佳！见字如面！
今天这封信是专门写给你的，妈妈最近思考了下，每个孩子都是独立的个体，都有自己的特质，所以就把你和弟弟的信分开写了，在共有信件的基础上，你们每个人还有自己的专属家信，是不是很开心啊，哈哈！
煊煊，今天妈妈想和你聊聊“爱自己”这件事，这真的是一个老生常谈又无解的话题哈！不过，我相信，每个人都可以有自己的答案，或许现在你还不知道“爱自己”是怎么回事，但这是一个你一定会去思考和面对的问题。
煊煊，妈妈曾经就走入过“爱自己”的误区，觉得“爱自己”就是能买自己喜欢的高档的衣服护肤品，能在物质上满足自己，只是后来发现，物质上的欲望，我们是永远填不满的，也不是满足了自己就会快乐、幸福；
觉得“爱自己”，就是能够随心所欲的自己做决定，能够做自己，自由的活在自己想要的世界里，却发现实现“自我”的前提是先履行好自己的责任；觉得“爱自己”就是在自己和他人面前，先满足好自己的需求，却发现用心的付出，家人朋友爱的滋养，才能让我在“爱自己”的路上走得更长远……
煊煊，“爱自己”是每个人一辈子的重要功课，所以即使你现在看不懂也没关系，10年、20年、30年、40年，相信你每一年看这封信的时候，感受和心情也会不一样的，这代表着你在成长，真的是一件可喜可贺的事情哈！
煊煊，你是家里的长女，这些年爷爷奶奶一直在告诉你“你是大孩子，一定要让着弟弟”，你也由开始的反对生气，到慢慢的接受和顺从，妈妈看着真的很心疼。
最近你把自己在学校的中饭留了一部分带回来给弟弟吃，因为你说：“弟弟很重要，他放学后会饿啊”，还记得我对你说的话吗？
我说：“你也很重要，和弟弟一样重要，你正长身体的时候，一定要吃饱吃好”；几次之后，你终于不再带了；
给你买的学校看电影的牛奶，你又带回来给弟弟喝了，你说：“弟弟喜欢喝牛奶啊”，我说：“照顾弟弟是爸爸妈妈的责任，不是你的责任，弟弟喜欢喝我们可以再买的，你带过去了就自己喝”；
目前来说，家里吃的东西，我们都是尽力平分的，不想因为你是大孩子就必须让着弟弟。
所以，煊煊，在照顾好弟弟之前，请先学会照顾好自己哟！这是你“爱自己”的第一步。
煊煊，“爱自己”从勇敢表达自己的想法开始。很抱歉，妈妈这段时间没有给你足够的表达自己真实想法的空间。可能是因为我最近压力大，情绪不太好的原因，所以有时会把脾气发到你身上。
其实，我也知道你生活中的小问题，我并没有必要发脾气，可能是因为你的拖延磨蹭，偶尔的唯唯诺诺，让我看到了自己的影子。所以，与其说是对你发脾气，对你不满，其实是我对自己的不满意，其实，与你是没关系的。
所以，每当这个时候，我心里就挺自责的，也好想你好好反驳我，对我说：“你的情绪不关我的事情，你自己调节，不要发我身上”。哈哈！
煊煊，还记得，我们几天前的一次对话吗？
煊煊：妈妈，你不是说给弟弟买他喜欢吃的肉包啊
我：是的啊，可是每天早上他没有和我们一起，下午接他放学的时候，人家也不卖了啊
煊煊：那你可以买好了，下午给他啊
我：嗯，这是个不错的主意，可是我的包太小了，我可以放你那里吗？
煊煊：可以啊
我突然意识到，姐姐还有话没说出来
我：你是不是想吃肉包啊，我看你早餐都没吃几口，你想吃你可以直接告诉我就可以啊，为什么要绕这么大一圈呢？
煊煊：可是我说了，你会不开心啊？
我：没有啦！昨天可乐鸡翅你说我做得没有可乐味，其实妈妈也知道没做好，只是你说的时候，我刚好在为其他的事情有情绪，所以你说的时候我会不开心。
其实，那也和你没关系，你也没做错什么，你只要说出来就可以了。
妈妈也知道，我做饭不太好吃，这是我的短板，只是很多时候，我们都害怕去面对自己不足的地方，不过只要勇敢面对，我们就有了进步的机会
煊煊：哦，好的
煊煊，敢于表达，是诚实面对自己，爱自己的第一步，加油哟(ง •̀_•́)ง
煊煊，妈妈昨天做了“依恋模式”的测试，测试结果显示，我是个对自己认可度很高，很独立，但对别人不太信赖和相信的人，觉得凡事要靠自己。似乎准确度还挺高的，只是我对别人不太信赖和相信，是源于我是个慢热的人，不太容易和他人建立比较亲密的关系，但我一直相信这个世界是美好的。
煊煊，妈妈的这种“疏离、回避”的依恋模式，和我原生家庭的成长轨迹有很大的关系，期待我能绕过自己的弯路，给足你和弟弟足够的安全感，不让这种依恋模式再次代际相传。
爱你们的爸爸妈妈
2020年7月26日
