这些信息来源于《跃迁》读书分享群,作为首席知识官,哈哈,有点高端大气上档次的感觉,任务就是整理优秀的感悟,那么多人的感悟,肯定有一个会是我的,不用猜了,最丑的那一条就是我的啦!
一个伙伴说:
目前可以说的上专注的是自己的饭团,因为是一块钱收费,虽然不贵,但是里面的内容是写书评,关于阅读书本的内容,因为自己还是学生,考虑到自己的时间,没可能全部都是原创,但是坚持绝大多数是自己去写,小部分是去筛选与阅读相关的文章,每天去更新。
可能是因为面对大众,而且会收费的原因,责任感与动力就在自己身上了,即使内容不怎么样,但是相信自己会进步而且会坚持,除了高中那时有坚持之余,好像没有什么特别坚持的了,所以自己要尝试,之后再向自己专业方面去坚持。
数据分析师说,保持专注的方法:
1.断舍离,主动抛弃干扰,比如关闭朋友圈,要做事时将手机放的远远的
2.制定计划,利用番茄钟,逼着自己务必完成并打勾
3.对于要做的事情梳理清楚,思考到位,细致到下一步行动,自然就会专注去做,不拖延也不受干扰了
4.找到自己的时间规律,确定哪个时间段是自己不容易被打扰的,在那个时间专注做重要的事情
A同学说,保持专注的办法:
在做某件事的时候,如果突然想到有其他要做的事情,一律把它用手机或者纸笔记下来,然后继续做当下的事情。
原因是如果不写下来,这个想法会一直占用大脑的内存。
我们伟大的组长说:
我专注的方式,是做减法,举个栗子,定期整理房间,对于买了没看的书,不是放到桌子上等着,而是选择送人,桌子上永远只留一本书。
B同学说,保持专注的方法是:远离干扰源
比如说,上课,去图书馆学习,不带手机
比如说,舍友打游戏时,我讨厌这种环境,我会选择离开,找个安静的地方学习
C同学说,保持专注的方法:
知道自己要什么,知道什么是生命中必要的,有了明确的目标,有了对时间的敬畏,自然不容许自己处处留情,这半年多学习实践时间管理以来,更是经常提醒自己要事优先,做事讲效率,效能,每日围绕目标计划反思,是自己的注意力得到认真的管理
在结构上,做了一些调整,方便于大家阅读,节约大家的时间,对于每日一问,大部分人在思考,也很认真的写,当然也有不够完美的,比如,我的,不过,我不会告诉你是那一条,我相信和我一样在慢慢培养自己思考,记录的人都相信持续的意义,因为短暂的激情是没有用的,亲们,继续跃迁!
附上思维导图